老干妈的热量吃老干妈会胖吗

2016-01-26 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：一说到老干妈，相信不少馋嘴的朋友口水已经流出来了。打住，快擦擦吧~~在我国，老干妈可谓是家喻户晓，几乎家家户户都必备一瓶老干妈。在你吃得那么欢的同时，你有没有想过老干妈的热量高不高？吃多了老干妈会不会长胖？

　　一说到老干妈，相信不少馋嘴的朋友口水已经流出来了。打住，快擦擦吧~~在我国，老干妈可谓是家喻户晓，几乎家家户户都必备一瓶老干妈。在你吃得那么欢的同时，你有没有想过老干妈的热量高不高？吃多了老干妈会不会长胖？

　　老干妈的热量

　　陶华碧老干妈牌油制辣椒是贵州地区汉族传统风味食品之一。几十年来，一直沿用传统工艺精心酿造，具有优雅细腻，香辣突出，回味悠长等特点。是居家必备，馈赠亲友之良品。

　　每100克老干妈总卡路里含量为598大卡，热量还是挺高的，脂肪总量为54克，碳水化合物总量为14克，糖分含量为14克。吃那么一两口老干妈，热量接近600大卡，想想也是心惊惊的。

　　吃老干妈会胖吗

　　1.老干妈油脂含量高

　　作为调料，油脂含量绝对是很多的，否则无法达到香醇的境界。老干妈之所以那么受欢迎，和油脂也脱不了关系。老干妈的成分几乎全是油脂，热量高到爆表。你说，能不发胖能不长肉吗？

　　2.增进食欲

　　老干妈油脂高，同时也是香香辣辣的调料，很容易增进我们的食欲，在无形之中又进食了不少的食物，真是罪过啊罪过啊~~

　　如果你真的很喜欢吃老干妈，那么，请多进食些蔬果类食物，平时也多加强运动锻炼，把吃进去的热量释放出来。

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