今天小编给大家介绍几种清香四溢的减肥花茶,让你喝了之后不仅能够减肥,还能美容养生的哦,一起来看看吧。
快速减肥花茶1、洛神花:可以利尿、解毒,并且还能有效去浮肿,帮助促进胆汁分泌,从而分解体内的过多脂肪。口感酸酸的,冷、热饮都可以。
快速减肥花茶2、陈皮:能够帮助消化,排除胃气,还能够有效减少腹部的脂肪堆积现象(很多中医减肥配方中都有它,陈皮性温,和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好)。
快速减肥花茶3、玫瑰花:减肥美容养颜的最佳饮品,不仅能帮助活血化瘀,而且还可以调整内分泌。
快速减肥花茶4、决明子:能帮助减肥者促进胃肠的蠕动,清除体内的宿便,降低血脂、血压。
温馨小贴士:每天多喝水可以帮助人体有效的排毒减肥,不过需要注意的是,过量饮水也会危害健康。正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。
夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。那么3000毫升的水有多少呢,目前普通一次性杯子的容量大概有250ml,也就是说你每天大约需要喝12杯水(以一次性杯为衡量,具体数目要看你杯子的大小而定)。
最后,小编还想特别提醒各位MM的是,想要通过喝花茶的方法来减肥的话,在生活中还是要注意其他小细节的,比如说常常运动,比如说不能一次性喝太多,不然的话可能会产生不良后果,对身体造成伤害的哦。大家一定要记住啦。
推荐阅读:
买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品 建议按照周期购买 旗舰店品质
健客价: ¥98左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价: ¥79买套餐更优惠 修正推荐 旗舰店品质 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥186加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179疏散风热,清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦。
健客价: ¥7清热,凉血,解毒。用于湿热蕴积肌肤所致湿疹。
健客价: ¥6用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥498