您的位置:健客网 > 减肥频道 > 医药减肥 > 中医减肥 > 简单按摩减肥 甩掉腹部赘肉

简单按摩减肥 甩掉腹部赘肉

2015-10-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:按摩能减肥?简单按摩减肥?减肥,现在是个非常热门的话题。小编介绍到,中医减肥中的按摩减肥法受到很多MM的喜爱,其一是可以放松身体,其二还能具有减肥的功效,让人爱不释手。

  那么,怎样按摩减肥呢?下面为大家带来简单的按摩手法,帮你轻松收腹甩肉。

按摩减肥 甩掉腹部赘肉" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201510/20151010222602691.jpg" />

  简单按摩减肥

  手臂腿部按摩步骤

  1、取适量纤体保养品后,先由下往上轻轻推抹均匀。

  2、手指用点力道,以由内往外扭转的手势按摩有赘肉或橘皮组织的部位。

  3、由下往上轻轻拍打,帮助血液循环。

  贴心小提醒

  1、使用纤体保养品按摩最好是在晚上沐浴后,吸收效果比较好,如果够勤劳的话,早上起床也可以加强一次。

  2、除了用双手按摩外,也可利用一些按摩小道具,加强力道。颗粒较大的按摩刷可用在局部按摩,颗粒较小的则可用在面积较大的部位。

  3、每周1-2次身体去角质,能帮助身体保养品的吸收。

  使用纤体保养品按摩最好是在晚上沐浴后,吸收效果比较好,如果够勤劳的话,早上起床也可以加强一次。

推荐阅读:

针灸减肥不是每个人都适合

三个神奇中医减肥穴位

可以消脂减肥的中草药

减肥食谱一周瘦10斤

3招运动减肥让你做个秋美人

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房