材料：
白天：黑枣5颗、玫瑰花一小搓、山楂5颗、荷叶粉二小撮、决明子5克、柠檬两三片。
晚上：酸奶400ml（晚上单独饮用，并非放进茶里）。
做法：
1、准备0.5公斤左的冷水将黑枣、粉玫瑰、山楂、荷叶、决明子都放进去，放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。
2、然后把切片后的柠檬放进去，一分钟熄火。
玫瑰
玫瑰有着保护肝脏促进新陈代谢的作用，而且有着强烈的去油腻去脂肪的作用，这里指的油脂是肠道中的，可以帮助你加速排毒。
黑枣
黑枣可以给人体提供大量的纤维质，比如膳食纤维，可以帮助你快速减肥，能维持新陈代谢的功能正常，就皮肤也看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的效果。
荷叶
可以有效促进脂肪代谢与分解、维护细胞正常的生理机能，克服了替食型、排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律。
决明子
肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间宿便容易积在体内，造成便秘。
柠檬
柠檬可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。而且柠檬可以改善皮肤，有美白功效。
清热，解毒，祛浊。用于痰浊瘀阻引起的高脂血症。症见头晕，胸闷，体胖，便秘等。
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健客价： ￥88补充益生菌、维生素、清肠排毒、排油减脂
健客价： ￥298用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥298用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥498用于肥胖或体重超重患者(体重指数＞24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算，身高以米为单位计算)。
健客价： ￥198用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥66燃烧脂肪，瘦身。
健客价： ￥119加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价： ￥179用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
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