不同的水果有不同的功效,您知道各种水果的功效都在哪里吗?又有那些水果是适合减肥的呢?想知道的朋友就了解一下吧。
专家观点:木瓜里头有木瓜酵素,还有丰胸激素,另外维他命A的前驱物质可以促进内分泌腺分泌荷尔蒙,尤其刺激雌激素的分泌,所以肯定对丰胸帮助很大。
香蕉真的能通便吗?
专家观点:吃香蕉时还要配合喝足量的水才能通便
注意:香蕉热量很高,多吃易发胖,肥胖的人吃香蕉要吃一天停三天。假如想要通便的话,应该吃水分含量高的水果。
易通便水果:火龙果、熟木瓜、香蕉、菠萝(菠萝的酶和激素含量都很高,它能够帮我们分解,通便效果也是很好的。
吃榴莲易发胖吗?
榴莲属于高热量水果,脂肪含量高,肥胖的人和有便秘的人都不宜多吃,否则越吃越胖。
专家提醒:有妇科肿瘤、前列腺问题、腺体疾病和炎症的人都不能吃榴莲。
香蕉、榴莲、甘蔗、哈密瓜都是热量、甜度比较高的水果,吃了容易发胖。
专家观点:火龙果+蜂蜜是润肠通便的绝配
火龙果的通便功效可是排行第一。如果觉得它没有味道,可以在吃的时候加入一些蜂蜜。蜂蜜还具有润肠作用。
苹果减肥效用佳?
苹果有整肠健胃的作用,能够帮助排泄。
水果最好饭前1小时吃,而且要吃够200克(4两)的量,多吃苹果能加速新陈代谢,帮助减肥。
专家观点:我们有一种讲法,就是吃苹果能减肥。但是就是饭菜都不吃,但也不能太久时间,因为那个对我们来讲,是营养不均衡的讲法,这种吃法对整个健康是不利的,吃个三天可以,因为它整肠健胃,卡路里也不高。重点在于它帮助你加速了新陈代谢,所以为什么有的人喝水都胖,是因为代谢有问题,水淤在身体里面排不出去,所以吃苹果有这个好处,它能提升你新陈代谢的速率,加速你的利尿通便,因此对减肥是有帮助的。
西瓜白色内皮和果肉榨汁喝,能帮助利尿消水肿
西瓜皮特别利尿,假设我们有水肿,比如早上起床对着镜子看,你眼皮浮肿了,手脚压下去一个洞,一直起不来,它就是水肿。水肿你就必须要善用西瓜的白色内皮,也就是西瓜绿色的外皮里薄薄削了一层,保留厚厚的白色的内皮,把白色皮连同西瓜肉一起榨汁来喝,又好喝又能够消肿,特别的好。
小编温馨提示:最佳吃水果的时间:上午11点,下午5点,晚上8-9点之间
晚上吃水果不会造成身体负担,胃有问题的人不要多吃。假如饭后吃水果,要在吃完饭的1-2小时后吃。
吃水果的“黄金”时间:早晨7点(吸收最快)
注意:西红柿果糖成分偏低,常吃不会发胖
女性滋补营养品,美体瘦身。
健客价: ¥228洁灵 植物甙功效牙膏(改善多种口腔问题)具有改善多种口腔问题、抑制口腔病菌、降低牙龈直属菌群的功效。
健客价: ¥35.8膳食补充剂。
健客价: ¥318有利于心血管健康,对脑细胞和脑细胞突起的延伸、生长起着重要作用,可以增强免疫力、有益胎儿智力开发,帮助人体对钙的吸收,保护人体视力健康。
健客价: ¥179洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙齿黑黄问题)具有清除牙结石牙菌斑牙垢,茶渍、咖啡渍等外源性色素沉着的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善口腔异味问题)具改善口臭异味,减轻因上火印发口臭等症状,清新口气的功效。
健客价: ¥28.8洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
健客价: ¥35.8植物甙功效牙膏(改善牙周炎问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8植物甙功效牙膏(预防龋齿虫牙问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥28.8通络生骨胶囊:活血健骨,化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死,症状髋部活动受限,疼痛,跛行,肌肉萎缩,腰膝酸软,乏力倦怠,舌质偏红或有淤斑,脉弦。 硫酸氨基葡萄糖胶囊:适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥4980通络生骨胶囊:活血健骨,化瘀止痛。用于股骨头缺血性坏死,症状髋部活动受限,疼痛,跛行,肌肉萎缩,腰膝酸软,乏力倦怠,舌质偏红或有淤斑,脉弦。 硫酸氨基葡萄糖胶囊:适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。
健客价: ¥9850骨化三醇软胶囊(盖三淳): 1.绝经后和老年性骨质疏松; 2.慢性肾功能衰竭尤其是接受血液透析病人之肾性骨营养不良症; 3.术后甲状旁腺功能低下; 4.特发性甲状旁腺功能低下; 5.假性甲状旁腺功能低下; 6.维生素D依赖性佝偻病; 7.低血磷性维生素D抵抗型佝偻病等。 维D钙咀嚼片(迪巧):用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质
健客价: ¥449怡尔堂水果味儿童乳钙,来源于牛乳浓缩精华,有助于孩子骨骼发育!
健客价: ¥49洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈肿痛问题)具有减轻牙龈炎症减轻,明显改善炎症引起的肿痛,促进牙周组织健康的功效。
健客价: ¥35.8延缓衰老。
健客价: ¥792美沙拉秦肠溶片: 1.用于溃疡性结肠炎的治疗:包括急性发作期的治疗和防止复发的维持治疗; 2.用于克罗恩病急性发作期的治疗。 美沙拉秦栓:用于溃疡性结肠炎。一些病例在医生建议下可合用美沙拉秦片剂。
健客价: ¥255尊尚卡可以享受服务:1、女性频道购买药品9.5折优惠 2、女性频道购买朴医生品牌药品9折优惠 3、享受妇科专家一年两次一对一问诊跟踪服务4、享受线下朴医生女性服务中心妇科检测一次(目前仅限广东地区) 5、享受线下朴医生女性服务中心治疗费85折优惠
健客价: ¥1280钻石卡可享受的服务: 1.女性频道购买药品9折优惠; 2.女性频道购买朴医生品牌药品8.5折优惠; 3.享受妇科专家一年四次一对一问诊跟踪服务; 4.享受线下朴医生女性服务中心妇科检测两次(目前仅限广东地区); 5.享受线下朴医生女性服务中心治疗费8折优惠; 6.每一年享受一次线上心理咨询辅导一次。
健客价: ¥1980妇科精英卡可享受:1、女性频道购买药品9.8折优2、女性频道购买朴医生品牌药品9.5折优惠3、享受妇科专家一年一次一对一问诊跟踪服4、享受线下医生女性服务中心妇科检测一次(目前仅限广东地区)5、享受线下朴医生女性服务中心治疗费9折优惠
健客价: ¥680全日康J18B型电脑中频治疗仪,利用中频脉冲电刺激理论,最新研制而成的家庭型治疗仪,其综合了国内多位专家,教授多年临床经验,是在J18A型治疗仪基础上,为了满足广大用户的要求研制的新机型。
健客价: ¥540全日康J18B型电脑中频治疗仪,利用中频脉冲电刺激理论,最新研制而成的家庭型治疗仪,其综合了国内多位专家,教授多年临床经验,是在J18A型治疗仪基础上,为了满足广大用户的要求研制的新机型。
健客价: ¥559