很多人甚至在喝了玄米减肥茶后,不仅没有减去体重,反而一路狂升,为什么会这样,玄米减肥茶的减肥效果难道真的是杜撰出来忽悠消费者的?
不少网友曾在网上披露,他们在服用了玄米减肥茶后,根本就没有出现意料中的减肥效果,但是另外一部分网友却说,他们在服用了玄米减肥茶后,减肥效果还不错,不仅成功减掉了体重,身材也更好了。为什么会有如此悬殊的结果呢?
原来,玄米减肥茶的主要成分是玄米,它的制作原料其实是大米,而大米中的主要成分是淀粉,其次是蛋白质,另外还有少量的脂肪,可以供给人体所需的热能。
营养学家认为,玄米茶中的确有促进肠道蠕动的功能,但是因为人的体质和吸收情况不同,所以,不同的人在服用了玄米减肥茶后,才会出现众多不同的效果。
有的人消化吸收功能好,很容易在饮用了减肥茶后增肥,有的人因为肠道不好,喝了之后容易减去脂肪。而网上曾经盛传的“一天饮8杯玄米减肥茶可减肥”的传言,其实是没有任何科学根据的。
专家指出,肥胖是由遗传、饮食习惯等多种因素造成的,要想减肥也不能仅靠一种药物或食品,就能达到一蹴而就的减肥效果,这是很不现实的,就算是采用减肥茶的减肥方法,也应该结合饮食和运动的减肥方法一起进行,效果才会更好。
可见玄米减肥茶不是适合所有人的减肥良方,将所有的减肥希望全都压在这上面,很容易因为达不到效果而丧失瘦身的信心,既然玄米减肥茶的减肥效果有点儿悬,还是多选几种健康有效的减肥方法吧。
(实习编辑:吴淑桢)
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