其实,我们完全可以变换一下思维角度,“反其道而行之”,来一个以“补”瘦身呢﹖说不定会步入“柳暗花明”的新境界。
补钙减肥快补AD防肥胖?" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201505/1312153775-20150519192207788.jpg" />
1、补钙减肥
在以“补”瘦身法中,钙元素最先受到科学家的瞩目,提出了“补钙减肥”的新概念。
其解释是:人体血钙升高后可增加一种称为降钙素的荷尔蒙分泌,而降钙素这种荷尔蒙可明显降低人的食欲,减少进餐量;另外,足量的钙特别是离子钙,在肠道中能与食物中脂肪酸、胆固醇结合,阻断肠道对脂肪的吸收,使其随粪便排出,从而收到减肥之效。
2、补A、D防肥胖
日本京都大学及学院食品工程系营养化学研究室河田照雄副教授经多年潜心研究,提出了用两种维生素来控制脂肪细胞数量增加进而预防肥胖的新见解。这两种维生素一种是维生素A,另一种是维生素D。
他通过动物试验发现,给牛喂养几乎不含维生素A的饲料,牛肉中夹有脂肪的五花肉就多起来,而一旦换成维生素A含量高的饲料,五花肉就减少。不过这两种维生素只能预防肥胖,对已经发福者则无能为力。
补充方法是多吃富含这两种维生素的食物,如奶类、蛋类、动物肝、鱼油、胡萝卜、油菜、金针菇、香菇、南瓜、红薯、玉米、小米等。亦可选用维生素制剂。
最近,美国科学家又提出了新观点:肥胖可能与大脑中枢神经系统的某些化学介质:如多巴胺、脑啡肽等失去平衡有关。
如果这些介质缺乏,就会干扰“体重调节点”,导致人体摄食、消化、吸收机能亢进,造成机体热量过剩,转变为脂肪储存下来而发胖。科学家还由此设想,研制一些含有促进多巴胺等介质合成的补品,以控制或调节摄食行为及消化吸收功能,亦可达到以“补”瘦身的目的。
(实习编辑:吴淑桢)
怡尔堂水果味儿童乳钙,来源于牛乳浓缩精华,有助于孩子骨骼发育!
健客价: ¥49买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249本品为补钙剂,用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松,手足抽搐症,骨发育不全,佝偻病,以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
健客价: ¥9有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品 建议按照周期购买 旗舰店品质
健客价: ¥98左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价: ¥79用于儿童和孕妇补钙。
健客价: ¥30补钙。
健客价: ¥23买套餐更优惠 修正推荐 旗舰店品质 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥186加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥498燃烧脂肪,瘦身。
健客价: ¥119用于肥胖或体重超重患者(体重指数>24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。
健客价: ¥198用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥66用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥228用于肥胖症或体重超重患者(体重指数=24)的治疗。
健客价: ¥398轻身减肥,益气健脾,活血化瘀,宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价: ¥138奥利司他胶囊:奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价: ¥698用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥139用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥100用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298