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72岁消防员跑马拉松 激励儿童减肥

2015-05-12 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鲁本-坎图是一位消防员,72岁的他用24天完成22个马拉松比赛,一路的奔波让坎图脚下磨出大水泡,直接影响到比赛,但他还是坚持下来。因为他希望自己的举动能帮助和激励更多与肥胖作斗争的儿童。适逢马拉松旅程结束的那一天,正是坎图的72岁生日。

  鲁本-坎图是一位消防员,72岁的他用24天完成22个马拉松比赛,一路的奔波让坎图脚下磨出大水泡,直接影响到比赛,但他还是坚持下来。因为他希望自己的举动能帮助和激励更多与肥胖作斗争的儿童。适逢马拉松旅程结束的那一天,正是坎图的72岁生日。

  坎图所参加的是“穿越美国”马拉松的其中一站——穿越德克萨斯州。比赛过程中,坎图的家人有时也会作为支持团队和他一起上路。每个晚上,坎图就睡在活动房屋内。旅程的第一天,坎图就经历强风、雨、雨夹雪和雪。第二天,由于380号公路蜿蜒陡峭,坎图的脚上冒出水泡,大概覆盖脚底1/3。水泡让坎图疼痛难忍,他一度想在中途退出比赛。但他以顽强的毅力挺过来。

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  来参加“穿越美国”的跑者来自世界各地,他们都心怀一个愿望,就是为了帮助儿童抗击肥胖,并为他们筹集资金。如果坎图能穿越德克萨斯州,他的经历会使活动更有说服力。坎图表示:“考虑到这一点,我不想放弃。我希望回去以后可以跟他们说‘看,我做到了’。”

  耐力极限赛对坎图来说已经不是新鲜事。他曾6次完成135英里的美国死谷恶水超级马拉松赛;100英里的距离跑过5次;24小时内完成超过100英里的比赛数次。在日常训练中,坎图一般每天跑6-10英里,每周3-5次。备战穿越德克萨斯州比赛的时候,训练距离增加到每天10-18英里。不规律的工作时间使他很难统一调度每天的跑步时间,但他估计每9天大概跑60-70英里。坎图回忆起15年前备战死谷恶水超级马拉松,每个周六跑30-35英里;周日跑40-50英里,每个月一次。现在的他坦言已经不复当年勇,但对于一个72岁高龄的运动员来说,他的身体一直非常棒。

  值得一提的是,坎图的家族有心脏血管疾病史。他的父母和10个姊妹中的5个都因为心血管疾病去世,因此坎图加入跑步的锻炼中来。到了1983年,40岁的时候,坎图完成了人生中第一个马拉松,他更沉迷这项运动。他为自己订立了目标,每年至少跑1000英里。

  坎图强健的体魄使其能在过去的5年里全职担任消防员的工作。自从1983年从海军退役后,他就在航空工业工作,2005年退休。为了在退休后能做些有建设性的事,坎图开始服务芒福德阿托卡消防部门。虽说一开始他只是一位志愿者,但经过几年的努力,在2010年他成为了全职消防员。这个夏天,坎图就要退下来了,这允许他有更多时间做其他事情。他并不打算从跑步运动中退下来,而且还在考虑来年参加其他跑步赛事。只要挑战是和他的身体,他将继续征战赛场。

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