在秋天这个容易囤积秋膘的季节,很多MM都开启了自己的秋天减肥大攻略。当然,其中必不可少的秋季减肥方法就是通过减肥食品来甩赘肉了。下面,小编就与大家分享一下适合秋天的6款茶饮品。
1、蒲公英茶
秋天,蒲公英会趁着秋风不断地四处飘散。但是很多MM其实不知道,蒲公英这种美丽的植物同样可以泡茶,而且这种茶的减肥效果会让人大吃一惊。其实,蒲公英茶在秋天中饮用可以达到一定的秋天养生效果,除此之外,还可以在一定的程度上帮助MM们打造窈窕的身材,让MM可以轻松地抵御秋膘入侵。
将蒲公英的根部烘培后泡茶,实际上就相当与咖啡一样,但是这种蒲公英茶是一种十分健康的饮品,不含任何的咖啡成分。即使是孕妇也可以放心直接饮用。蒲公英茶中实际上含有一种菊粉成分,这种物质可以加快肠胃的蠕动,从而解决便秘的困扰,这样就可以将囤积在体内的废物快速排出。
减肥茶清体内毒素 开启秋天减肥大攻略" src="//img.jianke.com/article/201504/282693488-2015041300515777.jpg" />
2、藤黄茶
藤黄是中药里经常被使用的一种普通药材,它本身对于治疗很多疾病都有一定的辅助作用。然而,藤黄除了这些功效之外,它同样可以帮助MM甩掉秋膘,让MM恢复苗条的身段。而且在秋天饮用,还可以帮助化解秋天囤积在体内的毒素,让身体在秋天中依然保持着健康的状态,真可谓是一举两得。
3、古香草减肥茶
古香草减肥茶是一款在秋季中最常见的滋润减肥茶饮品,尤其是对于常坐在办公室的白领来说,这更是一种不可多得的健康饮品。古香草减肥茶中的可溶性支付可以帮助削减腹部上的脂肪,减少脂肪在腹部的囤积。另外,这种茶饮品中特殊的成分可以帮助加快新陈代谢速度,从而让体内多余的脂肪快速被燃烧掉。
(实习编辑:谭慧彤)
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