您的位置:健客网 > 减肥频道 > 医药减肥 > 减肥茶 > 纯中药减肥茶 让你喝出健康苗条好身材

纯中药减肥茶 让你喝出健康苗条好身材

2015-04-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中药减肥已经成为现在减肥的一个新热潮,许多中药材也因为用在减肥茶等中而被大家熟知,那有什么较好的纯中药减肥茶吗?

  中药减肥已经成为现在减肥的一个新热潮,许多中药材也因为用在减肥茶等中而被大家熟知,那有什么较好的纯中药减肥茶吗?下面就为大家介绍几组配方。

  一、清热型减肥茶配方

  1.决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便。

  2.绿茶,属凉性,可以消脂消食,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。

  二、健脾型减肥茶配方

  1.薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食材食用。

  2.黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。

  3.伏苓,味甘、性平。补脾又利尿,可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。

  三、理气型减肥茶配方

  1.陈皮,可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。

  2.玫瑰花,也可以理气,副作用不大,须搭配其他减肥药材。

  四、滋阴型减肥茶配方

  1.何首乌,降低血脂,补血,对老年人肥胖疗效较好。

  2.丹参,有轻微补血的作用,可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效,还可以改善循环。

  (实习编辑:谭慧彤)

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房