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减肥花草茶有哪些 效果好吗

2015-04-02 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茶文化在中国源远流长,春秋战国时期所编著的我国最早的词典《尔雅》中始有记载周公饮茶养颜保健的轶事。几千年以来,喝茶美容、保健的观念深入人心。那么减肥花草茶有哪些?效果好吗?

  花草茶,英文中的Herb一词是由拉丁班erba转变而成,源于地中海地区的古语。指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料。其拥有丰富的风味及广泛的功效,各种花草茶成分相乘互补,风味丰富及拥有广泛的功效。那么减肥花草茶有哪些?效果好吗?

  以下介绍的花草可以单独或者混合饮用,根据MM不同的体质,搭配不同的花草来饮用,长期坚持会得到意想不到的减肥效果!

  1、康乃馨:具有改善血液循环,促进新陈代谢,排除体内毒素,调节女性内分泌的功效,味道芬芳,有助驱除心烦气躁。

  2、金银花:可治疗习惯性便秘,用金银花,大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味,有清热泻水,润肠通便的,瘦小腹的功效。

  3、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病,月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

  4、辛夷花:排毒养颜。消暑止咳,降压减肥。

  5、马鞭草:有强化肝脏的代谢的功能,并具有松弛神经,帮助消化以及改善腹气的功效,可以治偏头疼,还有瘦身的功用,注意孕妇禁止使用。

  6、洛神花:可解毒,利尿,去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪,科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好。

  (实习编辑:谭慧彤)

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