由于减肥茶的方便,不少人都会选择饮用减肥茶,市面上的减肥茶打着天然的旗号,但也许并没有大家想象中的那样安全可靠,所以不妨选择具有保健功效的减肥花草茶。含有不同中草药,可调节身体机能。减肥要以安全科学为原则,虽然这些花草茶不能达到快速减肥的目的,但却可以避免瘦后反弹。那么喝哪种减肥花草茶更妖丽?效果更好?
一、山楂决明子茶
材料︰山楂10g、决明子30g、甜菊叶2片。
作法:将山楂、决明子、甜菊叶放在锅中,以小火煮开,甜菊叶煮过后有甜味,可代替糖。功效:能减肥降脂,利水通便,畅中润肠。
二、葛根桂花茶
材料︰葛根3钱、荷叶2钱、桂花半汤匙、莱菔子3钱、麦芽1两、丹参2钱、柠檬草2汤匙、开水500ml。
作法:材料放入热水冲泡,焖约5分钟,过滤后即可饮用。功效:润肠通便,减轻胀气肠胃不适,长期饮用,能收到养颜、减肥清脂的功效
三、玫瑰茉莉花茶
材料︰玫瑰花6g、茉莉花6g。
作法:玫瑰花、茉莉花以热水冲开。功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况
四、茯苓红茶
材料:茯苓10g、红茶叶6g、水1000ml
作法:1000ml热水煮沸,加入茯苓、红茶,焖5-10分钟后即可饮用。功效:利水袪湿、健脾化痰、宁心安神。
五、柠檬草红茶
材料:檬柠草10g、红茶叶6g、水1000ml
作法:水1000ml煮沸,加入柠檬草、红茶叶,煮5-10分钟即可饮用功效:利水消肿,分解脂肪,消除下半身多余水分。
(实习编辑:谭慧彤)
买2送1 买5送3送的都是原品
健客价: ¥88纯植物提取,促进脂肪代谢,溶解多余脂肪,清理胆固醇,降血脂。
健客价: ¥249有利于人体内盐分、水分的排出,从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间,给人的饱腹感较为持久,不容易感到饥饿,减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌,减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价: ¥198买2送1 买5送3送的都是原品 建议按照周期购买 旗舰店品质
健客价: ¥98左旋肉碱减肥产品 非减肥茶不含药品
健客价: ¥79买套餐更优惠 修正推荐 旗舰店品质 修正的 良心的 放心的 管用的
健客价: ¥186加速脂肪的燃烧,甩掉肥肉,减肥瘦身,控制体重。
健客价: ¥179用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥298用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥498用于肥胖或体重超重患者(体重指数>24)的治疗。体重指数近似值的计算方法为体重/身高2(体重以千克为单位计算,身高以米为单位计算)。
健客价: ¥198用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥66