如今,不仅仅是杂志、电视等各类传媒通过不断展示“排骨美人”、“太平公主”来诱导人们产生“瘦即是美,越瘦越美”的观念,服装厂家也是大力推波助澜。衣服的型号越做越小,这就从外界环境给胖的女性形成一种压力:你胖,我让你连衣服都买不到!因此减肥很有必要!那么,针灸减肥注意事项有哪些?安全减肥很重要!
针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥,对比其它的减肥方式优势是无痛,没有副作用,治疗方式简单等。
其实针灸减肥通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,扶助正气,又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气,不仅能取得整体减肥效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
针灸减肥注意事项内容如下:
第一:进行针灸减肥也要注意控制饮食,在针灸过程中暴饮暴食,随便乱吃,也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”,不主张过分节食。
第二:中医针灸是一门高深的科学,患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用,又进行整体地调节和治疗的方案,才能够达到减肥的目的。
第三:针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。在针灸的同时,养成良好的生活饮食习惯,才能有效的防止反弹。否则一旦停针,就会马上反弹。
(实习编辑:谭慧彤)
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