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纯中药减肥茶有哪些 效果如何

2015-03-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减肥茶维护正常的生理机能,克服了替食型、排汇型,神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,而引发其它疾病的缺点,无反弹、无腹泻、无乏力、无饱、无厌食、无毒副作用,是真正绿色高级减肥产品。那么纯中药减肥茶有哪些?效果如何?

  减肥茶内含大量活性清脂因子,能促进脂肪代谢与分解,加速燃烧体内多余脂肪,保持脂肪代谢平衡。从根本上杜绝人体腰、腹、臀部的脂肪堆积,是真正绿色高级减肥产品。那么纯中药减肥茶有哪些?效果如何?

  明荷茶材料:

  决明子茶6g、荷叶3g、制大黄3g、茶叶3g。

  做法:将所有的材料放进茶杯里,倒进开水浸泡15-20分钟即可。这款茶饮可以有效消积润肠,对减肥降脂有很好的帮助,对自己身材不满的人可以尝试每天喝。

  桂花茶材料:

  桂花3g、茶叶5g。

  做法:将上面的两种茶放进茶杯里,然后倒进开水加盖浸泡15-20分钟。每天一剂,可以反复冲泡当茶用,具有很好的减肥瘦身作用。

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  橘皮茶材料:

  干橘皮6g、茶叶6g。

  做法:每次取一半的干橘皮和茶叶放进茶杯,倒进开水浸泡10-15分钟。然后每天一剂,分两次冲泡,饭后喝减肥降脂效果最好。

  轻身茶材料:

  生山楂10g、生米仁10g、陈皮5g、干荷叶15g。

  做法:将上述所有的材料一起放进茶杯中,倒进开水冲泡15-20分钟即可饮用。对肥胖又有高血脂的人来说,此款茶饮能有效消积祛脂、减肥瘦身。

  菊银茶材料:

  白菊花6g、罗布麻4g、决明子2g、槐米2g、金银花2g。

  做法:将所有的材料一起放进锅里,加清水煮沸,然后再煮8-10分钟即可。每天煮2-3次,当茶饮用可以清热解毒、减肥降脂。

  (实习编辑:谭慧彤)

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