针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。那么,针灸减肥真的有用吗?
针灸减肥主要是指调整摄食中枢,控制患者的饥饿感、抑制亢进的食欲,所以患者无需强制自己节食,但科学饮食是健康的基石,针灸减肥要结合原发疾病的治疗,通过针刺穴位,调整自身经络、脏腑功能,平衡业已紊乱的内分泌。
针灸减肥治疗后,大部分人都能切实地感受到原先旺盛的食欲有所下降、胃肠功能和精神状态都有所改善。有效的针灸减肥,毫针、耳针、埋线、埋针、穴位注射、穴位放血等针灸方法都得灵活组合运用,有时还要配合拔火罐,祛除身体里的湿气、疏通经络。
针灸减肥确实是比较有效的,但治疗期间,要适当控制饮食,减肥期间,少吃油腻食物、含糖高的食物,避免不良的生活习惯再度让自己肥胖,但鸡、鸭、鱼、牛肉、鸡蛋、瓜果、蔬菜、牛奶随意享用。
针灸减肥被认为是相对安全可靠,通过人体相关的穴位,达到调整机体内分泌的作用,从而实现减肥的目的。
(实习编辑:谭慧彤)
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