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小S喜得爱女分享产后减肥方法

2015-01-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:小S每次生产都牵动着大家的心,接连生了三个漂亮可爱的宝宝,不得不说这位辣妈真的很勇敢。不过小S接连生了三个宝宝,身材竟然还是依旧火辣性感,竟然是什么产后减肥的好方法让她身材恢复的那么棒呢?

  1、瘦身月子餐

  为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点由营养师全权打造,而她自己非常配合,每天一定坚持吃。同时搭配运动,加上亲自哺乳,效果如预期一样,天天见效。

  2、前两周不吃水果

  亲朋好友送的补品,她一律不吃。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果。

  3、收腹摆第一

  小S产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出,剖腹产的小S,做运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70E罩杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材“空前伟大”。

  4、勤搽除纹霜

  小S天天抹除纹霜,让自己的妊娠纹可以消失,在她坚持不懈的努力下,她身上一条纹都没有。

  5、穿调整内衣

  为了让自己的“狂言”可以有实现的一天,小S还穿上了调整型内衣。据报道,产后第一次穿上调整内衣的小S,第一句话就是欢呼:“天啊,我终于看得到自己的脚趾头了。”

  作为主持人的小S搞怪精灵,工作有一套,爱情有一套,当妈妈更是有一套。产后减肥方法,更是有她独特的一套。怎么样,小S的减肥瘦身经对妈妈们的帮助是不是很大?如果你也想成为像小S一样的辣妈,别忘了一起分享一下小S的这些好方法哦!

(实习编辑:林雅思)

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