脸部搞怪表情也能瘦脸

2014-10-30 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情

　　动作一：

　　做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。

　　动作二：

　　用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹。

　　夸张表情瘦脸法远离嘟嘟脸

　　动作三：

　　双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。

　　动作四：

　　双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。

　　（实习编辑：Dickey）

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