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2016-08-29

夏季减肥水果 美味减重又排毒

夏季减肥水果?吃什么水果减肥?水果大家都爱吃,但是可以吃什么水果减肥呢?水果的种类有很多,小编下面为大家推荐减肥效果好的水果。水果是健康佳品,通过吃水果来减肥既健康又美味,看下这些夏季减肥水果有哪些吧。

2016-08-29

自制香蕉醋减肥 搭配减肥吃法

自制香蕉醋减肥?夏季是个减肥的旺季,苹果醋可能大家比较耳熟能详,香蕉醋你试过了吗?香蕉是非常好的水果,而且香蕉中含有的热量很低,通过和醋的混合可以令脂肪快速分解,这样即使吃了高热量的食物,只要喝一些香蕉醋也不必担心会堆积脂肪了。

2016-08-28

水果减肥食谱一周暴瘦10斤

水果减肥食谱?吃什么水果可以减肥?现在夏季减肥的方法各式各样,大家都看的眼花缭乱。其实水果减肥的效果也是非常棒的,而且水果含有丰富的维C,不仅能够补充营养还能够帮助排毒瘦身。

2016-08-28

菠萝可减肥 自制菠萝减肥食谱

夏季吃什么减肥?自制菠萝减肥食谱?水果减肥大家一定都非常喜爱,夏季天气炎热,利用水果来减肥是再好不过啦,那么,怎么吃菠萝减肥?

2016-08-28

七彩水果瘦身餐天天享瘦

水果含有丰富的营养,不仅仅可以美容,还能减肥,但是吃什么水果减肥最好呢,今天小编就推荐的是七彩水果瘦身餐。

2016-08-28

瘦身超快 最爱6款水果减肥法

水果在我们的日常生活中扮演着重要的角色,经常吃水果不仅可以补充营养,而且还有助瘦身呢,下面的这些水果就是不错的瘦身水果。

2016-08-28

香蕉瘦身偏方 照着吃1周瘦5斤

夏季怎样减肥?香蕉瘦身偏方?减肥这个话题,大家都并不陌生。小编介绍都爱,香蕉是减肥之王,但吃法也要讲究,不然可能不减肥反增肥哦!下面给大家推荐网上流传的香蕉减肥偏方,据说快则2天,慢则1周就可瘦下5斤左右哦!

2016-08-27

瘦身苹果菜 一周瘦五斤

苹果是大家公认的减肥食品。时下正值苹果成熟的季节,是不是觉得只吃单一的苹果有些乏味呢?今天小编就教大家做几种瘦身苹果菜,给你贫乏的减肥生活增加趣味。

2016-08-27

香蕉减肥法 超强瘦身力

美味的香蕉,不仅可口,还可以减肥哦!1根普通大小的香蕉约100g,热量约87卡,比半碗饭、1片土司少了70卡左右,瘦身成份更是齐备。

2016-08-27

土豆代替主食减肥更快速

有的人说土豆是容易发胖的食物,因为它里面的主要成分是淀粉;也有人说土豆可以减肥,因为它是一种可以饱腹的食物。到底哪种说法是正确的呢?下面我们来一起看一看。