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2016-09-02

正在尝试“水果减肥”?小心越吃越胖!

有人说最可悲的是到8月底还没瘦下来,明明整个夏天都只吃水果啊!但你肯定想不到,这或许就是你瘦身效果不佳的罪魁祸首!

2016-09-02

学会正确吃减肥水果的方法,让你想胖都难!

一提起减肥,常常听到很多人说吃水果。什么三日苹果减肥法啦,什么香蕉断食法啦层出不穷,宗旨都在于摄入果糖代替普通的碳水化合物来减重。

2016-09-01

推荐7大减肥最快的水果

很多人都知道吃水果可以减肥,但是什么样的水果最减肥呢,还是什么水果都减肥呢,下面小编推荐的就是七个减肥最快的水果。

2016-09-01

夏季吃四大水果快速助瘦

水果减肥非常适合夏天,炎热的夏季总是食欲很差,吃点水果不仅滋润而且还能减肥防暑,下面推荐的几种水果是夏季减肥的首选水果。

2016-09-01

夏季吃西瓜减肥 效果立竿见影

夏季怎样减肥好?夏季吃西瓜减肥?夏季天气炎热,朋友们都喜欢在傍晚吃着西瓜,在树下乘凉。西瓜是夏季最受欢迎的水果了,很多MM会担心吃多了西瓜会发胖。其实巧吃西瓜可以减肥的哦,那么,怎样吃西瓜减肥?下面就带来夏季吃西瓜减肥法,水果瘦身5天瘦10斤。

2016-09-01

三类人减肥果蔬汁怎么喝

果蔬汁减肥是很多人会选择的减肥方法,但是小编要提醒的是不同的人群可能最适合的果蔬汁也是不同的,如苹果+绿色蔬菜+温水+姜就适合体寒怕冷的人。

2016-09-01

夏季减肥 优选5种美容水果

下面的这些水果热量低,饱腹感强,而且还有很好的美容美肤功效,最重要的是它们还是不错的减肥水果,减肥的亲们不妨多吃。

2016-08-31

暴瘦10斤秘籍 香蕉减肥法

瘦出完美曲线,逆袭成女神,是每个女性的梦想,可是如何才能快速的瘦身呢,尤其是暴瘦,下面小编推荐的香蕉减肥法,或许可以帮助你实现梦想。

2016-08-31

8大水果清肠消脂瘦一夏

夏季天气炎热,如果运动减肥的话会大量的出汗,很多人不喜欢,而通过饮食减肥的话是很受欢迎的,下面推荐的八大水果就是不错的清肠消脂方法。

2016-08-31

4种有效减肥饮品 告别大胖纸

夏季减肥方法?4种有效减肥饮品?又到了炎热的夏季,夏季是减肥的季节,想要甩掉身上囤积的脂肪,但是又不想辛苦的做运动,该怎么办好呢?试试饮食减肥吧!每天坚持喝用水果就能制成美味的减肥饮品,就能瘦出窈窕身姿。