2018-09-05
为了给儿子争口气 他怒减52斤 减龄14岁
看着自己的变化，甄德平的生活也开始变得更年轻，没事就拍两张自拍，发发朋友圈。身边的朋友看到他减肥效果这么好，都过来询问方法。现在的甄德平，自己也开了一家营养俱乐部，他希望帮助更多人过上更健康的生活。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
如果你平时酷爱健身，想必对健腹轮不陌生吧？健腹轮是一种用于肌肉训练的小型器材，携带方便，且对场地没有限制，非常适合居家使用。那么，健腹轮的减肥效果好吗？健腹轮能练出腹肌吗？
90天前，他还自嘲是“微胖界翘楚，土肥圆代表”；90天后，他拥有8块腹肌，练就魔鬼身材。
看着自己的变化，甄德平的生活也开始变得更年轻，没事就拍两张自拍，发发朋友圈。身边的朋友看到他减肥效果这么好，都过来询问方法。现在的甄德平，自己也开了一家营养俱乐部，他希望帮助更多人过上更健康的生活。
无独有偶，又有位肌肉大神分享了一张健身照，跟上面那张的画风简直如出一辙……这位大神刚练完肱二，充血后的二头肌要把训练T恤撑爆了，而他身后那位大叔的眼神简直亮了……
健身给我带来的最大改变是，整个人的精神气与之前完全不一样了，连多年不见的老同学聚会时都让我介绍逆生长的经验。最重要的是，徒手健身带给我最多的是意志的磨练，是自己能坚持走下来的宝贵财富，因为这个过程，是孤独的，但又是充满快乐的。
在美国的健身圈子里流传的一句话：怎么判断一个人有没有服用类固醇？要是在健身房里看到一个脸上长满粉刺痤疮、肌肉块大不协调、口臭还说话冲、易怒，十有八九这人是合成类固醇使用者。
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