2017-03-18
直击马拉松：“跑”的生意怎么做，做什么?
虽然马拉松运动在中国呈井喷式发展,但名次和不菲的奖金大都被外籍选手拿走,是不是有点“不值”?这些外籍运动员是如何获得参赛资格,并最终拿走奖金的?马拉松赛事经纪人丁熠晨向编者解读了这笔“跑”的生意是怎样做的。
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
很多女性健友总是在说：“我想要练臀部但我又怕腿变粗。”在这里告诉各位女性健友们：不要害怕深蹲会让你的大腿变粗，它只会帮你打造FIT结实的大腿和美臀，每个女孩都应进行深蹲练习。
生活中有很多的人都会选择减肥，但是，大家不知道如何减肥最快，也不知道如何减肥最健康，所以，很多的人会去健身房，对于以减肥为目的而健身的人来说，应该注意单车的选择，很多的人会选择动感单车。动感单车和跑步机哪个减肥效果好。
虽然马拉松运动在中国呈井喷式发展,但名次和不菲的奖金大都被外籍选手拿走,是不是有点“不值”?这些外籍运动员是如何获得参赛资格,并最终拿走奖金的?马拉松赛事经纪人丁熠晨向编者解读了这笔“跑”的生意是怎样做的。
美式足球（橄榄球）的运动员在场上并不需要频繁地快速跑动。根据华尔街日报的一项统计，NFL（全美橄榄球联盟）中平均每场比赛只有11分钟的真正对抗时间。
抗衰老可以说是人类的终身事业.人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。
初学者、有受伤史、1周跑步距离超过40英里(65公里)、在跑步时突然加速或跑步距离骤增、骨密度低(骨质缺乏或骨质疏松)的女性等人群在跑步时受伤的风险更大。
我们会听到专家的建议，说一天建议要喝8杯水(2000cc)。但事实上，你的身体可能需要更多或是更少。像是你运动的话，可能会需要更多的水。而若你吃进丰富水含的水果及蔬菜甚至是饮料、果汁时，你可能就不需要喝这么多水。
有多少女人还不敢直视自己的体重！有多少单身男女因为肥胖而无法获得爱情！有多少胖子还在用"要么瘦要么死"的桌面来打击自己！！！
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