正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
平躺仰卧，双腿并拢。两手自然放置身体两侧。利用手部及腹部力量慢慢向上伸直双腿直至与地面成90度直角。腰部不好的人曲膝即可。重复此动作8组。
瘦腿没什么捷径，运动一定要坚持下去，还可以多吃一些蔬菜和水果来保持水润，没事的时候压压腿，拉伸，都是有助于腿部线条的塑造，记住每天都要坚持下去会有很好的效果的。
而最受时尚圈喜爱的，是这些所谓的不讨好的高级冷脸，笑起来却又能融化一座冰山。这种出人意料的对比反差，就是时尚圈最想要的“有想象空间”、“可塑性强”。
想透过按摩瘦腿，一定要认识敲胆经，不但可瘦大小腿外侧，还帮助瘦身，敲胆经能促进胆汁分泌，加速食物的消化吸收，减少脂肪累积。胆经位于大腿的外侧，每天每边腿敲一百下
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