正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
同上面的姿势，双腿同时向上弯曲，再同时向下伸展，注意腰部不能上顶，应尽量使腹部与胃部收缩，然后再尽量接近，以达到腹部亦紧亦舒，每天坚持20下。
瑜伽女人学堂曾经看过腾讯视频的一个大调查，问所有男性，在异性脸、胸、臀、腿4个选项中，你最看重哪里？你能猜到答案吗？真的非常让小编意外，竟然是腿！
腿部突出部位会因为毒素堆积而变得僵硬。如果大腿肌肉一直处于这样僵硬、凸出的状态，就会影响腿部的线条和腿型美观，而且还会给支撑股关节、盆骨、腰和背部的运动的深层肌肉造成很大的负担。
表情不丰富，面部僵硬，不爱说话、不爱吃饭都会印象脸部肌肉的运动。因此长时间没有运动到的脸部肌肉也会变得僵硬，导致脸上肌肉出现不平衡的情况，影响脸部线条，所以爱笑的女孩运气不会太差哦！
因此，今天小编带来的是瑜伽瘦脸，几个简单的瑜伽动作，不仅能有效减少你的脸部脂肪使你的脸变小巧，还能增加你脸部的肌肤弹性，甚至让你脸色变得更加润滑漂亮。
在进入娱乐圈之后，因为懵懂，曾走过一些弯路，后来慢慢向文艺片转型。舒淇不是科班出身，没有经过专业的学习，却在一次次表演中寻求突破。
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