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6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

瘦小腿最有效的方法

瘦小腿最有效的方法!

最新发布
2017-11-22

简单自然的瘦脸发型~约会必备哦!

偏分的刘海往后梳理后自然披于后背,而头发中下部使用大波浪卷烫,以不规则的内外卷交替的方向处理后适当打散造型,看起来成熟有韵味,气场十足。

标签: 刘海 造型 韵味 
2017-11-22

“一字马”关后备箱?姑娘们没有大长腿,就别勉强了,行吗?

一字马关后备箱???身材满分!技能更满分!这一技能一出引起不少长腿网友骚动真的太特么帅啦这些妹纸!

标签: 后备箱 技能 骚动 
2017-11-22

古装戏女神因暴瘦成锥子脸上热搜~全球公认的减脂动作Burpee真有那么厉害?

当然,减肥不光要管住嘴。还要配合合理的运动~小编再给你们一组gif,四周狂虐教程,每个动作各做6组,一组12-20次,坚持下来就会很有效果哦~

标签: 减肥 坚持 效果 
2017-11-22

天后滨崎步的脂肪脸、双下巴,为什么只要1个月就能瘦回颜值巅峰?

坚持才能打一场漂亮的保卫战。瘦身、瘦脸的道路不是一帆风顺的经历过的都知道其中的艰辛走了许多弯路,受过很多苦痛所以根据自己的脸型找到适合自己的瘦脸攻略尤为重要

标签: 坚持 漂亮 脸型 
2017-11-22

看脸就知道你为什么会胖你的脸决定你该怎么减肥!

脸部水肿的人,看看腰肢和大腿,是不是也很肿?平时是不是爱吃浓油赤酱的食物、腌制的食物?那么你很可能吃下太多盐分了,过多的钠盐会改变细胞内外的渗压,令细胞锁住过量的水分无法排除,因此造成水肿。

标签: 水肿 腰肢 钠盐 
2017-11-22

助你练出瘦长美腿,离女神更近一步!

这个动作之前都是在垫子上做的,现在我们也可以在椅子上做,坐在椅子上,双手抱头,双腿伸直,依次弯曲腿部,在弯曲腿部的同时头部需要配合左右转动。

标签: 动作 腿部 转动 
2017-11-22

白百何复出脸竟然小了一圈?陈羽凡宣布无期限退出娱乐圈、后再次复出?

最近wuli“诗爷”换发型的速度快到连真爱粉都表示跟不上。但小潮最心水的一款还是发尾大卷的Lob头,女人味十足,棕色发色非常适合秋天!

标签: 发型 速度 真爱粉 
2017-11-22

今年流行“流星眉”,脸小才够美!

眉毛稀疏,偶尔不画眉毛就感觉自己脸在裸奔大家看我的眼神都不一样了是不是有同感呢?拿五官精致的范爷为例显然没有画眉毛的范爷怎么看都显得没有精神

标签: 眉毛 感觉 精神 
2017-11-22

圆脸、大饼脸有希望啦!米兰达·可儿教你如何让大脸美得超凡脱俗!

眉头与眼角对齐,眉峰与眼仁边缘对齐,眉尾在鼻尖到眼尾的延长线上,这种三分法我想大家都知道,但我觉得这个标准更适合完整的妆容。

标签: 眉头 完整 妆容 
2017-11-22

王丽坤精致小脸素颜美Cry!是如何做到美得无死角?

橘色系的腮红可以让气色变好,元气可爱!所以用腮红刷蘸取腮红轻轻拍打在脸颊苹果肌处就可以啦,斜向上的方向还有修容的效果。

标签: 橘色 修容 效果