2017-11-22
比ins网红更起范儿的华人翘臀女神，太给中国人长脸了！
这几个睡前的小招式，大家学会了吗？简单易学，只要记住了几个重要的动作，放下手机也可以轻松的完成。终于可以和小腹说拜拜啦，但是还是要坚持啊！
正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
这几个睡前的小招式，大家学会了吗？简单易学，只要记住了几个重要的动作，放下手机也可以轻松的完成。终于可以和小腹说拜拜啦，但是还是要坚持啊！
早上起来发现脸部浮肿可以用冰袋来敷，如果实在找不到冰袋，也可以购买冰镇的饮料或雪糕，用低温来刺激水肿部位，达到快速消肿的效果。或者晚上将一只铁勺子放在冰柜里，发现脸部水肿时就用冷冻过的勺子来敷脸消肿！
其实非常简单，只需要用到手指头，如下图将头发绕成甜甜圈的形状，夹起固定即可。可以依照个人喜好决定要分几区，分越多区效果越明显。如果是中分的女孩，这种方式可以将刘海打造出电棒外卷的效果！不伤发又方便呢！
人与人的区别在于有些事有些人只是想想能自律专一勇敢专注于某一项事业并不是每个人都能做到的机会不是平白无故掉下来的运气的另一个名字，也叫努力。减掉30斤是多少胖友们做梦都在想的数字然而减肥是一件需要毅力
可几年没见，一见就是“惊喜”，近日桂纶镁与蒋梦婕、陈学冬等演员为电影《巨额来电》做宣传才又见到她，可是神情与状态已经没有当年的光鲜亮丽了
对于任何明星来说，既然选择了娱乐圈就要找准自己的定位。在变幻莫测的娱乐圈里，明星们不仅仅是为了利益、票房，更多的时候，他们更希望能在得到观众的认可活出真实的自己。
谁知道最后发型师剪个什么牛鬼蛇神出来！相信不少妹砸和小编有一样的苦恼那今天呢我们就做一期明星发型大盘点看看她们是不是真的能Hold住所有发型
看看KK这让人惊艳的好身材！她向来以健康的生活方式著称，而且在饮食上也有自己独特的方法，比如这款黑莓冰沙，就是用杏仁牛奶、一根香蕉和一杯黑莓搅拌而成，是瘦身的好饮品。
一减肥就出乱子，始终瘦不下去但她始终贯彻瘦身方案决不放弃特地把自己的照片贴在墙上鼓励自己“看着自己肚子长肉的照片努力运动”
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