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6个妙招,让你快速告别蝴蝶臂

小S曾说:看一个女人身材如何,不是香肩美腿,而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人,更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致,视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招,让你迅速告别蝴蝶臂!

瘦小腿最有效的方法

瘦小腿最有效的方法!

最新发布
2017-11-22

女人,别让你的脸出卖你的生活

丰富日常生活。培养一些爱好,去尝试一些新鲜的事物,掌握一些生活技巧,哪怕是多学一道菜,没事给自己放个小假出去旅个游,不断充实自己,永远对生活充满兴趣与激情。

标签: 丰富 新鲜 事物 
2017-11-22

Angelababy的立体五官无非多整了个它!五种脸型都能hold住!

橘色/金色:健康小麦色的吉克隽逸尤其喜爱橘色和金色,同理,小麦色皮肤选择腮红应该围绕在橘色和金色,显得阳光而健康。

标签: 健康 橘色 阳光 
2017-11-22

圆脸谭松韵才是娱乐圈第一美少女!论如何修炼无敌首杀少女颜~

记得之前她是过肩膀的中短发适合也扎过丸子头和留过刘海,有种强行扮嫩的感觉了……视觉好感度远远不及上面那个最新的造型!

标签: 记得 造型 肩膀 
2017-11-22

极致瘦腰翘臀大法!每天做一遍腰细了,臀翘了,身材完美了!

主要锻炼腹部和臀部肌肉,平腹翘臀,还可以美胸。平躺在垫子上,双手自然垂直于身体两侧,双腿屈膝脚掌撑地,然后利用腰腹力量将臀部抬高。

标签: 锻炼 腹部 力量 
2017-11-22

她50天减重20斤!拒做“大脸妹”回归90斤!这个方法真心牛B!

这回还有了好身材,泥萌还好意思堕落下去嘛?赶快动起来吧,舒畅说这招很好用,快看!几个厉害的动作送给你

标签: 身材 舒畅 厉害 
2017-11-22

杨紫恋爱一年瘦成小V脸这份“黄金瘦脸攻略”正席卷女星圈……

可别以为椰子水是超模们海边摆拍的道具,它对减肥塑形可有大大的帮助!椰汁及椰肉含大量蛋白质及维生素,关键是它还很好喝!据说很有效哦~

标签: 椰子水 关键 道具 
2017-11-22

这些发型凭什么这么火?因为它适合所有脸型!!

整齐的厚刘海会让脸看上去更圆,时尚达人建议齐刘海最好是和层次长发搭配。正如如今最火的空气刘海一样,如果要剪薄刘海,那么要注意要中间短两边长,从而实现瘦脸效果。

标签: 瘦脸 效果 建议 
2017-11-22

昔日霍建华恋人,拥有“小V脸”“纸片肩”就能如此嚣张?

拉伸会让紧张的肌肉得到放松训练之后肌肉会处于充血状态如果始终保持这种状态长此以往你的肌肉就变成团状

标签: 拉伸 训练 状态 
2017-11-22

瘦脸新技能菠萝辫,你还没学会吗?

像宇宙第一博主这样蓬松的马尾发辫搭配圆滑的斜刘海,两颊微微分缕的发丝,再加上大大的宽檐帽佩戴,很有名媛范儿。

标签: 宇宙 圆滑 佩戴 
2017-11-22

短发女人和长发女人,谁更显脸小?

“一剪短发深似海,从此长发是路人。“在我看来,这句话的代言人是非小S莫属了短发一剪,简直是气场全开

标签: 一剪短 莫属 气场