正确喝水就可以养成易瘦体质！你信不信？
小S曾说:看一个女人身材如何，不是香肩美腿，而是看她鼓掌时手臂是不是会抖。紧致平滑的手臂不但比香肩锁骨诱人，更是显瘦的关键。如果手臂看起来纤细紧致，视觉效果至少比实际体重少3公斤。下面给大家介绍几个效果不错的瘦手臂的妙招，让你迅速告别蝴蝶臂！
瘦小腿最有效的方法!
这个时候脸上的赘肉已经少了不少了，下巴也变尖了，瓜子脸成型了，其实很多美眉本身脸型都是很好看的，但是因为脸上肉比较多，掩盖了五官轮廓，看起来就是一张饼脸了！
爱美是女孩子的天性，生活越讲究，越重视生活细节的姑娘越漂亮哦，其实你仔细回想一下身边的漂亮女孩子，她们是不是在生活上要挑剔很多，精细很多呢，你也一样哦，从现在开始做个精致的girl吧！
均衡营养：节食、轻断食、各类稀奇古怪的减肥方式最好都戒掉，限制热量摄入的前提是保证均衡的营养。建议平均每人每天摄入12种以上的食物，每周25种以上，包含谷薯类、蔬菜、水果、禽畜、鱼、蛋、奶、大豆、坚果、植物油和动物油等。
右手拿着水瓶，将水瓶放在右侧的颈部与肩部连接的地方，头往右侧压下，右侧脸颊刚好压在水瓶上，继续缓缓施力按压，保持这个姿势20秒，然后左右互换重做动作
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