您的位置:健客网 > 减肥频道 > 医药减肥 > 减肥茶 > 冬季瘦身喝自制减肥茶

冬季瘦身喝自制减肥茶

2014-08-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季瘦身可以喝减肥茶,哪些减肥茶适合冬季瘦身?下面介绍5种自制减肥茶。

   1.山楂荷叶消脂茶:

  山楂15克、荷叶12克,开水煮沸,放入所有材料,滚煮5分钟,即可饮用。可预防高血压及肥胖症。
 
  2.冬瓜瘦身茶:
 
  连皮冬瓜一片、罗汉果半颗,先把冬瓜去籽煮软,关火前放入罗汉果。此茶能清血、瘦身、美腿、明嗓。
 
  3.玉米须瘦身茶:
 
  将大概5-6根玉米的玉米须加入沸水后转小火,煮20分钟后即可。这款茶能有效去水肿并有减肥功效。
 
  4.海带瘦身茶:
 
  海带节20个、话梅3个、枸杞20粒,洗净放入沸水中,煎煮10分钟即可食用。此茶除了瘦身外,还能补碘、降胆固醇。
 
  5.双花瘦身茶:
 
  菊花15克、银花15克、山楂15克,煎煮半小时,去渣。这款茶适合消化不好的人,消脂的同时还可预防高血脂症。
 
(实习编辑:刘泳怡)
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房