脂肪肝主要与饮食有关，经常吃高油腻食物容易导致脂肪肝形成，所以必须要注意饮食，结果还要积极减肥，限制脂肪和胆固醇的摄入量，有助于预防脂肪肝的形成，那么我们具体来了解如何轻松减肥远离脂肪？
1、氧化作用。如乙醇在肝内氧化为乙醛、乙酸，再氧化为二氧化碳和水。这种类型又称氧化解毒。
2、还原作用。某些药物或毒物如氯霉素、硝基苯等可通过还原作用产生转化，三氯乙醛在体内还原为三氯乙醇，失去催眠作用。
3、水解作用。肝细胞含有多种水解酶，可将多种药物或毒物如普鲁卡因、普鲁卡因酰胺等水解。
4、结合作用。是肝脏生物转化的最重要方式，使药物或毒物与葡萄糖醛酸、乙酰辅酶A(乙酰化)、甘氨酸、3'-磷酸腺苷-5'-磷酸硫酸(PASA)、谷胱甘肽等结合。
脂肪肝属于可逆的疾病，只要调整饮食、作息，肝脏就会逐渐的恢复到正常的状态。医院是没有针对脂肪肝的治疗的，但它确是肝脏亚健康状态的风向标，如果你忽视脂肪肝，等待你的将是不可逆的肝硬化、肝癌。
在饮食方面，需要调整饮食结构，保持少肉多素，低油、低盐、低脂肪，尽量少喝酒甚至不喝酒，因为酒里的成分除了酒精就是粮食，粮食就是碳水化合物，过量饮酒就等于过量摄入葡萄糖，而葡萄糖消耗不掉就会转化为肝糖，再转化为脂肪，所以持续的饮酒也是导致脂肪肝的一个因素。
通过介绍，我们对这个问题有了充分的了解，想要远离脂肪肝，必须要做到低盐低脂肪饮食，尽量少抽烟，少饮酒过量饮酒会影响肝脏和肾脏健康，从而也会导致脂肪肝的形成，大量饮酒容易导致酒精性脂肪肝的发病。
用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥96中毒性肝脏损害；慢性肝炎及肝硬化的支持治疗。
健客价： ￥33用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥120消化湿浊，活血散结、补益肝肾。用于治疗非酒精性脂肪肝湿浊内蕴，气滞血瘀或兼有肝肾不足郁热证，症见肝区闷胀不适或闷痛、耳鸣、胸闷气短、肢麻体重、腰膝酸软、口苦口粘、尿黄、舌质暗红，苔薄黄腻、脉或弦数或弦滑等。
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健客价： ￥69本品适用于肥胖症患者和伴发危险因素(高血压、糖尿病盒高血脂症)的超重患者。本品通过减轻体重和维持体重，并结合低热量饮食控制肥胖；还可用于减少在体重减低后的反弹。
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