问题：老王，我平时都是在学校里的操场上跑步，经过一段时间下来，发现有的人绕操场顺时针跑，而有的人逆时针跑。那么请问老王，到底该顺时针还是逆时针呢？
大多数的跑者会更加习惯于与认可逆时针跑，因为无论是小时候在学校里体育课上的跑步，还是国际上在操场进行的跑步比赛，都是绕着操场逆时针跑的。
但是，并不是说就一定要逆时针跑，因为早在1896年的雅典奥运会以及1900年的巴黎奥运会上，都是采取顺时针进行跑步比赛的。
所以大家完全不必纠结于这个问题，顺时跑也好，逆时跑也好，根本没有谁对谁错之分。
老王给你的建议是：可以顺时针结合逆时针，交替着跑，这样不仅可以给跑步增添点新鲜感与乐趣，还可以使身体左右的锻炼更趋近于平衡。
有些长期操场逆时针绕圈的跑友会发现自己左脚特别容易酸痛，这就是因为逆时针跑得时候左脚的支撑受力更多些，如果能经常逆时针和顺时针交替一下，那么就不会出现这种情况了。
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