好享瘦小编给大家介绍一款清胃瘦身的蔬菜汤。蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物，同时还能有效的减轻环境污染对人体的损害，同时蔬菜还对各种疾病起预防作用。
原料：
洋葱半个，胡萝卜1根，芹菜8根，西红柿3个，甜玉米1根，青笋1个。
调料：
盐1/2茶匙（3克），白胡椒粉1/4茶匙（1克）。
瘦身蔬菜汤做法：
1、把洋葱，胡萝卜，西红柿，青笋，甜玉米清洗干净后，切成同样大小的滚刀块，芹菜去掉叶子只留梗，切成小段备用。
2、汤锅中倒入一点点油，然后将2/3的西红块，和所有的洋葱块放入锅中，煸炒30秒钟，直到西红柿炒软，有红色汤汁出现。
3、往锅中倒入足量的清水，接着放入胡萝卜，芹菜，甜玉米，青笋，大火煮开后，转中小火，盖上盖子，煮20分钟左右。
4、临出锅时放入剩余一小部分的西红柿，撒上盐和白胡椒粉，搅匀后即可食用。
特别提示：
1、西红柿尽量要挑选红一些，软一些，皮薄一些的，这样在炒的过程中，西红柿容易炒出汤，而且味道和颜色也好。
2、入汤的芹菜，最好选择普通芹菜，而不是细细的那种芹菜，禁得住久煮，而且不太容易变色。细芹菜虽然也可以，但出品的样不好看，久煮后会变得黏黏的。
3、每天晚上持续用这道营养美味的瘦身汤代替晚饭，不但对清理肠胃有好处，还能有助于瘦身。晚上代替饭餐，而不是作为晚饭的一道汤。里面的蔬菜和汤一起吃。
用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥115用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥111用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥93清热化湿，醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭等症。
健客价： ￥5.9用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥49清胃泻火，润燥通便。用于心胃火盛，头晕目眩，口舌生疮，牙龈肿痛，乳蛾咽痛，便秘尿赤。
健客价： ￥9用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。
健客价： ￥35.9清热化湿，醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良，脘腹涨满，不思饮食、口苦口臭等症。
健客价： ￥7清热化湿，醒脾消滞。用于消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭。
健客价： ￥7用于肥胖症或体重超重患者（体重指数=24）的治疗。
健客价： ￥184清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛，口干唇裂，咽喉痛。
健客价： ￥9清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛，口干唇裂，咽喉痛。
健客价： ￥11清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛，口干唇裂，咽喉痛。
健客价： ￥6本品适用于肥胖症患者和伴发危险因素(高血压、糖尿病盒高血脂症)的超重患者。本品通过减轻体重和维持体重，并结合低热量饮食控制肥胖；还可用于减少在体重减低后的反弹。
健客价： ￥225清热化湿，醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭等症。
健客价： ￥9清热化湿，醒脾消滞。用于消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭。
健客价： ￥6清热化湿，醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭等症。
健客价： ￥8清热化湿，醒脾消滞。用于消化不良，脘腹胀满，不思饮食、口苦口臭。
健客价： ￥6.5
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