大部分人健身只需要25天!

 哈喽

大家好

我是你们的佛系女孩薇薇

夏天到了

上个礼拜去健身房看见那乌泱泱的人

薇薇就知道

又一个健身高峰到来了

深谙套路的薇薇迅速选择了撤退

因为以我这么多年的经验来判断

大部分人健身只需要25天就够了！

25天？

开玩笑呢吧

减肥机构都不敢这么忽悠

别急

听我慢慢道来

第一天

终于在幻想了半个月自己健身后的美妙身材之后

拿着自己的小金库去办了一张健身卡

开始踏上了自己的减肥征程

心里无比憧憬

看见健身图片就兴奋

仿佛看到了将来的自己

每天和周围的家人朋友都以“肌肉男”自居

器材虽然都不熟悉

但还是练完一个就换下一个

干劲十足

才练了一天就到处问人

你看我肌肉是不是硬一点了

你快摸一摸

三天后

开始有点懒怠

天气不好好不想出门

但仅仅三天

就算是挣扎

最后大多情况也还是会战胜懒惰

但这时的运动已经没有了前三天的激情

全靠意志力和不舍得浪费健身卡的心理在撑着了

每个动作都得咬着牙

面目狰狞

一周后

渐渐放松了对自己的要求

不去健身房在家练也是一样的嘛...

健身中间适当的补充也是无可厚非的嘛...

一边看剧一遍健身岂不是两全其美嘛

……

十天后

看到自己的肌肉并没有什么明显变化

开始怀疑自己

怀疑别人

我是不是不适合健身？

他们是不是都吃药了？

十二天后

健身以后腿变得那么粗

一点女人味儿也没有

举那么重太危险了

心里开始打退堂鼓

十五天之后

每次去健身房已经变成了一种折磨

应对私教的借口也是张嘴就来

教练，我家里临时有事

教练，我今天不舒服

教练，我骨折了

教练，我...

健身也开始乱搞了

可劲儿造吧

慢慢开始找到了去健身房的新乐趣

自拍发朋友圈

去健身房之前必须要好好打扮一下

去拍几张美美的照片

二十天后

已经彻底忘记了忌口这回事儿了

各种烧鸡烧鹅火锅烧烤

我胡汉三又回来啦

各种朋友的聚会也不拒绝了

二十三天后

嗯？

健身这么久了怎么一点也没瘦

看来健身也没什么用

二十五天后

看来果然是基因限制了我的身材

幸好没练多久我就及时放弃了

要不不就白辛苦了

于是

这趟减肥之旅就这么愉快的结束了

重新回归了泡着澡看着表一天三顿小烧烤的日子

看看说的是你吗？