为什么中国男人的身体素质越来越差

 现在的男生太弱了

近日，浙江一中学校长的一段话火了：“现在男生太文弱了，要给他们开阳刚课程补钙。”

学生们在上攀岩课

在杭州某中学，学校斥资30万建攀岩墙。校长江志明的回答很接地气：

因为现在的男孩子都太文弱了，需要阳刚气的运动。

攀岩课需要孩子们有力量、速度、技巧、智慧、毅力，可以说是男子汉课程。女生也需要培养勇敢坚毅的品质，为学生发展补钙。

攀岩作为一种极限运动，在欧美比较流行，国内人们较少触及。这门课一经推出，名额就被学生在网上“秒杀”。

不乐观的青年体质

2010年《我国青少年体质健康发展报告》发布数据显示：

中国青少年身体素质整体上处于下降趋势，跑、跳、力量等基础素质全面落后于日韩。

我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿。

中国12至18岁的孩子中，1.9%患有糖尿病，相当于美国同龄人的4倍！

相比过去二三十年，中国学生的身体变胖，速度变慢了。

不断下降的男性身体素质

第二次国民体质监测结果显示，我国成年男性体质健康的整体趋势在下降，肥胖率居高不下，并呈增长趋势。

2016年，Lancet子刊发表了一项跨度15年、纳入60万人的全国性系列调查证实：中国人的身体素质正每况愈下。

这项研究比较了自2000年到2014年，国人的几种身体素质变化。

15年来，中国人越来越胖：肥胖、超重、腹型肥胖......每年都成倍数增加。

且，男士比女士更不爱运动

中国男人越来越不行

没有一个健康的生活习惯，加之现在社会压力越来越大，抽烟酗酒...发病率也越来越高。

现在很多35~45岁的男人，就已经力不从心......不育不孕的问题也越来越多，主要原因是精子质量下降。

别提练肌肉了，连最基本的身体素质都变得越来越差。

中国男人大部分都是大肚男，要不就是瘦子，很少有肌肉男这样的身材。

整个社会缺乏一种阳刚之气

拥有男子汉气概的男性似乎不再受推崇，如今的偶像也变得越来越娘了。

《某练习生》自开播以来，就迅速占领热搜，成了热门话题。这些男生们的气质，完全是各类女性服装和魅惑妆容打造出来的。

除此以外，计较八卦的小性子、叽叽喳喳的姐妹淘式议论、妖娆的舞姿、带着美瞳画着眼线、诱惑的眼神...都让他们离男性气质越来越远。

明星的形象会引导追星族和身边人效仿，这一定程度上也反映了当前的社会审美观和价值取向。

所以，谁的锅？

1、应试教育体制

孩子们从小被家长老师们催促着多写作业，也没什么特别的兴趣爱好，不爱上体育课。

为了升学不停的熬夜背书，为了学历努力看书；或是宅在家里、办公室里，毕业之后暴饮暴食，肥肠滚滚。

2：体育与传统行业脱节

在传统行业中，可能在公司、企业里做一个文职才是文化的表率、正经的工作。

而所谓运动员、运动学家、健身教练......都是不务正业。

3：成长环境的改变，运动氛围缺失

社交网络、游戏的普及...让人们生活和娱乐方式发生了很大变化。

以前的娱乐主要以“动”为主，比如打篮球、踢足球、滑冰等，都有益于身体健康。

但现在的人大多以“静”为主，上网、玩游戏、听音乐和看电视，一坐就是好几个小时，对身体极为不利。

久坐必“痿”。

4：科技与经济发展，成就了人的惰性

居住环境的改善，再加上交通越来越便利，能坐车绝不走路。这大大减少了人们的活动时间。

身体得不到锻炼，自然就不如过去那样健硕了。肉体一旦颓废，整个人就容易丧。

男人不能不行

体质差直接影响自己的生活质量，走几步路就气喘吁吁，工作一会就头晕眼花。

这样的身体怎么享受生活？怎么养家糊口？

“大肚腩”和”腱子肉“代表了两种生活方式，前者慵懒的气质对下一代也起不到榜样作用，更难成为社会和家庭的顶梁柱。

后者一般生活自律，对人生和家庭都有追求。对自我健康有要求，其实代表一种个人修养。

想要改善一个人的身体素质

绝非一朝一夕

最重要的是树立正确的健康观念

有一个好身体才有力气

享受美好人生啊