从200斤瘦到90斤 原来减肥成功变漂亮是这种感觉…

 自律让我们得到自由，以及自信。

减肥就是一种严格的自律，只要持之以恒+科学方法，成功甩肉绝不是梦。

瘦5斤、瘦10斤也是减肥，然而你必须保持下去、不再反弹，才能真正做到减肥成功！

从200斤瘦到90斤是怎样一种感觉呢？

你会感觉到自己变强了

人最难打败的就是自己，自己身上最难打败的东西不是赘肉，而是欲望。有多少人减肥失败，是因为无法克制自己的食欲和懒惰？

当你把减肥定为人生目标、下定决心绝不姑息、持之以恒直到成功的那一天，你已经在无形中克服了大多数人都无法面对的挑战。

简单说就是：老娘为了美能咬牙甩掉几十斤，还有什么可以难得倒我？

慢慢感受到世界的善意

朋友圈发自拍的时候，通常会被点赞无数，下面一堆评论说你又瘦了、好厉害、美啦美啦……

出门逛街也不会被别人用怜悯的眼光看待……

坐公交地铁不会一个人尴尬的占了两人的位置，更不会被误会成孕妇“被”让座……

可以随心所欲的买衣服

打开某宝的时候，再也不用输入“大码”、“XXXXXL”、“胖MM”这些令人心碎的关键词。

去商场买衣服，店员会真心诚意地夸你好看，而不是看着你的一堆肉说：我们家没有你的码。

瞬间理解“最好看的衣服是你的好身材”这句话，随便穿穿都可以很美腻，十几块的地摊货穿出时尚感……

可以去好多漂亮的地方

拍好多漂亮的照片

胖纸的朋友圈，可以很文艺、很清新、很有趣，但就是很少出现自己，因为镜头装不下，因为上镜脸大、肉多、不好看。

变瘦变美的最直接福利，就是你可以肆无忌惮地美美美自拍，再也不用花一个小时把自己P瘦了。

现在你可以到处去旅游，无论怎么拍都好看，也能成为别人镜头中的风景……

可以花的钱好像变多了

以前总是把钱花在各种零食上，别人是一样一样的买，你是一箱一箱的囤，而且通常过没多久就吃完了……

现在，这些钱被你省下来了，你可以拿去买衣服、买护肤品、买化妆品，高兴了还可以做做SPA享受一下。

可以挑战以前不敢尝试的事

以前因为太胖，完全不敢去滑雪，怕一摔跤就滚成人肉雪球；就算敢，也找不到合身的滑雪装备，滑雪服没有XXL的……

因为胖不敢去海边，因为胖不能穿比基尼（有也不敢穿）……因为胖不敢蹦极，怕绳子断掉……

游乐园很多项目都会限制体重，因为胖，你还不能参加！

现在瘦下来了，你可以挑战以前不敢尝试的事情了~

身体变好了

过度肥胖很容易影响内分泌，失调的最直接受害者就是皮肤啦，各种皱纹各种痘痘还坑坑洼洼的有木有？

脂肪肝、糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征随时找上门。

现在瘦下来了，感觉呼吸更加顺畅了，皮肤变好了，各种毛病都飞走了……

好像搭讪的人也变多了？

以前，逛街总是会收到莫名其妙的嫌弃脸，买个菜也会被大妈暗笑，胖子招谁惹谁了么（呵呵脸）？

现在变瘦了，不管去到哪里，似乎大家都变得很友善（其实是因为之前太不友善了），感觉自己变得更招人待见啦。

同时，开始接收到暗送秋波，有人表白有人追的感觉……

总而言之

脱胎换骨

减肥减掉的，真的不仅仅是赘肉，你还减掉了精神上的重压，让自己重拾心情、轻松上路。最大的感觉就是整个人好像脱胎换骨了。

因为胖，总是自我嫌弃，觉得自己这个不行那个不行；现在，再不会轻易说出退缩的话，遇到事情会想着先尝试，行不行再说。

或许，自信，这就是减肥能带给我们最大的改变。变得更懂得欣赏自己、爱护自己！

走路不晃悠了，开始抬头挺胸

多走几步不会累，也不会磨坏大腿皮

敢自拍也敢发朋友圈，更敢说自己美了

能挑衣服，能玩搭配，还能穿得酷酷的

吃得更少也更健康，还能偶尔放纵一下没压力

世界的恶意变少了，内心的郁闷不见了

男朋友就算暂时没有，未来也一定会有

最重要的是，天亮了

自己能掌握的人生，最美丽