您的位置:健客网 > 减肥频道 > 健康减肥 > 健身常识 > 肌肉练到拉丝 这个好动小子有点酷

肌肉练到拉丝 这个好动小子有点酷

2018-09-27 来源: 发现好身材  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:因为家境,从来没有接受过系统训练,都是电视上看,自己玩。直到上了高中,为了大学梦,我加入校田径队,从此开始了半系统的训练!

 我是一个出生在农村的好动小子,朋友都叫我阿波,从小对体育运动特别喜爱,学过野泳,踢过键子,踢过野球,打过篮球等。

因为家境,从来没有接受过系统训练,都是电视上看,自己玩。直到上了高中,为了大学梦,我加入校田径队,从此开始了半系统的训练!

高考后如愿考上大学,在大学里整日泡网络一度体重只有55kg,而我174cm的个头,每一次篮球对抗赛,我都是被人欺负的料!

大三开始我接触到健身,知道健身房,认识了一群肌肉男,从此一发不可收拾。

每周定点两次训练,可能训练不系统科学,变化一直不大,慢慢兴趣也小了。

直到大学毕业,为了找工作,为了想自己再壮一点,我进入健身行业,从最基本的巡场教练开始,每天有时间就运动,可是效果也不大。

后来教练们跟我说要多吃,于是我下狠功夫,买了一桶营养品,每天都去超市购买鸡蛋,慢慢的自己真的大了,我很开心。

特别是听到周边的羡慕声,更加努力训练,不会不懂的自己上网查,一个人摸索的训练到如今。

摸索的久了,也有了自己的一套训练方式,效果虽然不是很快很有效,但是在自己身上确实也有改变,对自己的效果还可以。

于是我参加了深圳市的健美健身大赛,很高兴我获得了男子古典健美第二名以及传统健美第四名!

非常高兴自己的付出得到回报,得到肯定,谢谢这一路支持我的人,感谢我生命中所有人,谢谢你们让我更加强大,我也会一如既往的坚持下去。

希望自己能在更大的舞台上展示自己!

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房