不吃任何食物 31天只喝水286斤胖子能减重多少斤

 都说每个胖纸都是潜力股，

可是有个大前提，

首先，你得，

瘦下来……

为此想方设法甩肉，

不知不觉就开始尝试各种减肥方法。

前几天，有位小哥Get√到一个新的减肥方法，

一个月不吃任何食物，只喝水，就能减肥。

这能减多少斤？能减一点是一点吧，

于是他疑惑着记录了这次减肥过程。

他叫CoryP，是美国的一名DJ少年，

他从小就胖，

也没有因为这么嗨的职业，

而燃烧更多的热量。

兴奋又激动的开始第一天，

拍好照片，上称，316磅（143公斤）

看到想吃的就喝水，

饿了就喝水，

就这样一周后，

掉了7公斤。

一周就掉7公斤是不是很兴奋、很刺激？

你以为很轻松吗？

他表示从未有过的饥饿感让他十分焦虑，

甚至晚上失眠睡不着，

越饿越睡不着，越睡不着越饿，

就这样恶性循环一整周。

只喝水减肥第14天，

瘦到289磅，相当于131公斤，

比刚开始瘦了12公斤。

不过这一周似乎更加难熬，

他经常会感觉到胃不舒服，

由于长时间未进食，

心情异常焦躁，整个人都不好了。

第21天，

体重只有284磅（128公斤）。

长期没有热量摄入，

身体的代谢能力开始变差，

他表示无法思考任何事情，

甚至害怕自己会不会就这样饿死掉。

第28天，

体重降到279磅（126公斤），

在这期间，明显感觉到心律不齐，

整个人都精神萎靡，

他表示这绝对是最难熬的一个月。

他还在坚持着，

毕竟还有三天就结束了。

最后一天，体重定格在268磅（121公斤），

他庆幸终于结束了，也终于瘦了。

这一个月瘦了22公斤，

这是多少妹子梦寐以求的啊，

可是这样真的好吗？

由于长时间未进食，

胃很难再分解食物，

是能靠吃流食来慢慢调整。

从体重上来看，

这次减肥是非常成功的，

但是结果呢？

1个月之后恢复饮食，体重却快速反弹，

几周后，体重暴增28公斤，

WTF！居然比之前还重了6公斤，

脖子都没了。

最后，他用亲身经历告诫大家，

千万不要采用这种极端的减肥方法，

短时间内虽然掉重快，

但整个过程中焦虑、烦躁、失眠、胃病

会一直困扰着你，最后反而会越减越胖。

我很理解这位小哥减肥的迫切之心，

因为并不是只有他一个人会这样，

前几天听闻一个朋友在吃糠减肥，

当时就一阵懵圈：啥是糠啊？

随手搜了一下，其实就是麸皮！

爱吃又不爱运动，

天天都喊着减肥的人，

是不是无一例外都试过快速减肥法？

还有很多快速减肥法堪称奇葩，

是朴实的生活限制了我的想象吗？

进阶级

进阶级，就厉害了，

这个级别减肥的人都是隐形土豪。

1、喝功能饮料减肥法

2009年新西兰有一位妈妈生完孩子想恢复身材，

于是每天喝10到14罐功能饮料，

在8个月内减了45公斤。

别以为自己发现了减肥的新大陆，

最后她患上了心脏病和严重的胃痉挛，

还遭受严重的咖啡因成瘾问题。

但相信你们也不会尝试的，

每天10到14罐功能饮料，

比健身房会员卡费用还要高，

贫民窟少女当然是拒绝的。

2、“为爱鼓掌”减肥法

日本女星深田恭子深信这种方法能消耗能量，

每天将男友邀到家中“为爱鼓掌”，

半个月后成功瘦身，男友却被榨成人干。

活生生“躺着也能瘦”的案例，

但这个方法我不推荐你们尝试，

为啥？......

在座的大家都有对象吗？

3、缩胃减肥法

进行缩胃手术，将胃部切除一部分。

肥胖到生活不能自理的才会选择这种办法，

手术很有可能会出现后遗症甚至危险，

再说，卖个肾还能换台手机，

切半个胃还要花掉这么多钱，不值！

终极

堪称变态级别

前方危险慎入

1、棉球减肥法

把泡过果汁的棉球，

当珍珠奶茶里的珍珠吞下去，

有饱腹感，还能抑制食欲，

据说起源于模特行业。

看完都不能愉快的喝珍珠奶茶了，

何必这么折磨自己，

棉球沉积在肠道里面会导致胃肠结石，

不及时治疗可能会有生命危险。

2、肠寄生虫减肥法

把寄生虫卵生吞下去，

并让其在腹腔内自由繁衍，

寄生虫就会在身体里，

吸收你吃下的食物，

从而抑制体重增长。

寄生虫玩嗨了，

会跑到你的心肝脾肺肾，

要是跑到脑子里可肿么办？

在一则对张大大的采访中，

他透露某知名女星为了减肥，

服用一种“智能蛔虫”。

据说这种虫子吃下去后不会被胃酸腐蚀掉，

而是进入你的肠道中，

当在体外吹起专门配备的小笛子的时候，

蛔虫就会在你的体内跳舞，

并吃掉你吃下去的食物，

从而达到减肥的目的。

Excuseme？蛔虫闻笛起舞？

你怕不是中了蛊毒吧？？

这些奇葩的减肥方法，

有你尝试过的吗？

或者你打算、你敢去尝试吗？

最重要的是，你觉得值得去尝试吗？

我只想说，

以健康为代价的减肥没有意义，

勤奋锻炼才是正道！