教练,我想学做菜你最喜欢用什么姿势那个?跟着潮流看世界
当红小花旦迪丽热巴出席了
2018秋冬米兰时装周
穿着一袭“梅花Q”图案的长裙
宛如一个气场全开的皇后
熟悉迪丽热巴的人都知道
因为热巴的吃货属性
粉丝都亲切地喊她“胖迪”
各种综艺节目
吃得根本停不下来
但是她真的“胖”吗?
我们来看一组数据。
星座:双子座
身高:168cm
体重:47kg
出生日期:1992年6月3日
综合身高体重和体脂率来看
迪丽热巴属于偏瘦体型。
emmmmm....
叫她胖迪的人真的不会心虚吗~
热巴不仅仅是瘦
更让人觉得气愤的是
她还拥有一双纤细的逆天大长腿
再加上她精致的
无可挑剔的盛世美颜
真的可谓是人生赢家了~
然而
可不要以为他们
都和你一样只吃不动
毕竟wuli热巴
平时拍戏的运动量都辣么大了
怎么吃都不胖本来就正常
更何况
人家一字马说来就来
柔韧性维持的非常好
平时估计也没少运动和练瑜伽
而每个女生小时候都有两个梦
穿着水晶鞋的公主梦
一字马的天使梦
一字马不仅可以增加
柔韧性和美感
还可以使腿部经络畅通
有利健康
一:压腿
双腿呈90度坐在瑜伽垫上
进行如下动作一组20个
保持耗压20秒,一共做3组
二:抱腿
平躺在地上做如下动作
一组20个,保持20秒
抱腿的时候要求同踢腿
一共做3组
三:简单一字马
双手撑住地板,慢慢往下滑
直到不能滑动为止
然后以颤压的方式来进行
保持60秒
注意肩部挺直,胯要摆正
反复进行以上动作
慢慢就能劈出漂亮的一字马啦
腰腹是女性身体曲线美的关键,
却也是极易堆积脂肪的部位!
所以减腹刻不容缓哦![江南style]
主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥35.9用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥98地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥24用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥98活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥41润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥56适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥159.9用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥31.9化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19抑郁症,焦虑和/或烦躁不安。
健客价: ¥53儿童钙补充。
健客价: ¥37多形性胶质母细胞瘤或间变性星形细胞瘤。
健客价: ¥2865用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥37.5化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎,萎缩性胃炎,十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥168分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥23.9疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥17