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她胖了4斤脸却变得更瘦更美了

2018-08-27 来源:康宝莱亮点  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这招也同样对于疏通淋巴结,消除双下巴有很好的功效。因为脖子上有非常多的淋巴结,常常像这样推刮的话,可以帮助淋巴疏通排毒!

 都说减肥最难是瘦脸

有的人,胸都减没了
 
脸上还肉嘟嘟的(哭)
 
但是!!!
 
如果亮亮跟你说
 
下图这位台湾MM
 
左图是她刚减到46kg模样
 
右图是她后来复胖到48kg的脸!
 
你相信吗?
 
一开始亮亮也不信
 
下巴那么尖
 
不是P图就是垫下巴了吧?
 
台湾MM为了证明
 
自己很想整但是没钱整
 
只好搬出了自己大学时代的照片
 
台湾MM-rouan,大学时代照,约45kg
 
曾经的她是美美的
 
但是经历一场意外的暴肥之后
 
一切的美好回忆
 
都如泡影般毁于一旦!
 
尖下巴不见了啊!
 
明明是待字闺中的黄花大闺女
 
竟然胖得跟快临盆的孕妇一样!
 
还好,
 
肥海无涯,回头是岸
 
rouan凭借坚强的意志力
 
在三个月内甩掉了16斤肥油~
 
然而,瘦得太快的后果就是……
 
脸上的肉全垮了!!!
 
松垮垮的嘴边肉
 
还有明显的法令纹
 
看起来真像老了十岁的大妈啊!
 
人世间最痛苦的事情
 
莫过于三十岁还不到的姑娘
 
被人叫大妈了
 
噢NO!!!
 
rouan当然不会接受这样的命运!
 
于是,在历经一番千辛万苦、搜文询医之后
 
她终于领悟出
 
终极瘦脸按摩术的奥义!
 
肉肉脸!看招~
 
第一招:还我V脸拳!
 
没错!就是这一拳!
 
只要学会了这一拳
 
包准还你小V脸!
 
按摩手法非常简单
 
手法:握拳后,以指节至自下巴中心推刮到耳垂下方。
 
虽然方法看起来很简单,但真的不要小看这一招!
 
因为它按摩的途径会经过诸如大迎、车颊等脸部大穴
 
不但能够紧实脸部线条、提拉双下巴、消除国字脸,对于疏通淋巴腺,也有非常好的功效!
 
第二招:小脸刮刮乐!
 
和上一招不同之处在于,这招只要用小拇指的指节
 
手法:以小拇指指节,自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮。
 
这个按摩途径,同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴,尤其是颧骨正下方(途径的V底端)的凹洞处,深按下去会产生酸麻感。
 
这个穴道常常按的话,不但能够活血祛瘀、排水消肿,对于眼周肌肤的提拉,也有不错的功效!
 
这招会使用小拇指节,就是因为穴道较深。小拇指面积较小,用指节也比较容易施力。但深按的时候会酸麻感,必须要忍耐一下噢~
 
第三招:消肿一阳指!
 
这招利用的部分,是食指的指节
 
手法:以食指指节,自太阳穴处向下刮按至耳根处。
 
这招除了能够疏通淋巴腺之外,对于时常感到太阳穴肿胀的亲们而言,也能够达到非常舒畅的放松筋络的效果。甚至因为放松肌肉,而达到改善表情纹的问题呢!
 
第四招:排毒疏通拳!
 
手法:握拳后,以指节自耳根下方向下推刮。
 
这招也同样对于疏通淋巴结,消除双下巴有很好的功效。因为脖子上有非常多的淋巴结,常常像这样推刮的话,可以帮助淋巴疏通排毒!
 
第五招:提神醒目好按爽!
 
这两招除了能够消除水肿泡泡眼、紧实眼周肌肤外,对于长期用眼过度的上班族而言,也有很好的放松、明目功能!
 
但按摩手法和前面几招稍微有些不同,必须以指腹在眼周定点揉压按摩。
 
注意
 
千万不要用推挤拉扯的方式按!
 
因为眼周的肌肤非常细致薄弱,拉扯的话很容易就会因为松弛而形成细纹!
 
基本上每个动作大概重复10-20次左右
 
视心情调整,发懒的时候就少按几下咯~
 
力道上稍微用力点(眼周除外),但也不要用力到按到淤青噢~
 
脸部的按摩部分,rouan大都是在晚上洗脸时进行的,因为涂完洗面奶脸部滑滑的,能让按摩更加舒畅.
 
千万不要完全干燥的时候推刮噢~会刮伤肌肤的!
 
这几招虽然手法非常简单,但最重要的是一定要持之以恒!
 
毕竟按摩手法的效果绝对没有手术抽脂来得快。如果你只按个一两天,觉得没效就放弃了,那只能说,真的是连老天爷也救不了你了!
 
如果你不间断的重复上述的按摩手法每天至少一次,保证不出2-3个月,绝对会有惊人的效果!
 
rouan到现在为止每天都维持按摩的习惯呢,已经持续了一年多了!
 
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