常州小伙坚持撸铁十年,还开了两家健身房

2018-07-25 来源：肌肉男训练营标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：健身道路中遇到的,最大困难是饮食,肠胃一直不太对健身初学者的建议,懂得反思.

89年生

身高178cm非赛季体重93kg赛季80kg

来自江苏常州

毕业于泰州师范大学

健龄10年

现经营两家健身俱乐部

为啥选择健身？

从小受父亲的熏陶

很小的时候就开始

收集健与美杂志

家里整整四大箱

大学提前就业去健身房

应聘巡场教练

一名路人甲推荐我去亚体学习

然后一直从事健身教练

至今一直都在坚持?

健身带来哪些变化？

健身改变了我

内敛的性格

自卑的心态

健身遇到的最大挑战？

健身道路中遇到的

最大困难是饮食

肠胃一直不太好

对健身初学者的建议

懂得反思

虚心求教

务实高效

时刻保持正能量

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补精、养血、益气，温阳固肾。用于肾精亏损，气血不足引起：精神衰惫，腰膝无力，阳痿遗精，目暗耳鸣，失眠健忘，妇女血虚宫寒，崩带不孕，滑胎小产。

补精、养血、益气，温阳固精。用于肾精亏损，气血不足引起；精神衰惫，腰膝无力，阳萎遗精，目暗耳鸣，失眼健忘，妇女血虚宫寒，崩带不孕，滑胎小产。

调节全身代谢，恢复细胞活力，改善心血管功能，健脑健身，延缓衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂症，脑动脉硬化，老年性视力减退。对甲状腺机能减退和慢性老年性支气管炎有辅助治疗作用。

调节全身代谢，恢复细胞活力，改善心血管功能，健脑健身，延缓衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂症，脑动脉硬化，老年性视力减退。

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