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从网瘾排骨男到肌肉男,重庆小伙pick一下

2018-07-20 来源:肌肉男训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:最快的方法就是慢慢来踏踏实实做好基础训练基础训练比什么都重要!

私人教练、健身房投资者

身高173cm,体重77kg

为啥选择健身?

由于多年沉迷网络游戏

导致身体、心理都出现问题

之后想通过健身改变自己

健身带来哪些变化?

从网瘾排骨男到肌肉男

从无业青年到拥有自己的健身房

还因为健身找到了有着同样爱好的女朋友……

说健身改变了我的命运真的不为过!

健身遇到的最大困难?

健身给我最大的困难还是饮食

脾胃不好吃不下

肠胃不好又拉肚子。

对于健身爱好者的建议

我想告诉健身新人们

健身不能急于求成

最快的方法就是慢慢来

踏踏实实做好基础训练

基础训练比什么都重要!

 

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