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欠你267天的“减重5斤”,今日找你还债

2018-07-20 来源:Fitness运动塑身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不会调整和改变不健康的饮食生活习惯,说白了就是自己不懂,没人指导。

keepfit自创建以来,

接近200万粉丝的追随和信赖,

但由于各种探索和客观因素,

一直没有能推出革命性的

产品和服务给大家,

各位粉丝依然一如既往地陪伴我们,

和我们一起坚持健身,

坚持变得更好。

经过半年多的寻访,

终于找到今日的主角:

广东电视台塑型大咖蜜姐。

成功从158斤减到108斤,

足足减重50斤!!!

蜜姐计划

蜜姐开创一个随时随地锻炼、不耽误生活、工作和学习、以全民健身社群的形式为你打开脱胎换骨、逆袭人生的大门。我们是一个以科技原理,提供免费服务,指导体重管理的互联网社群。

“蜜姐计划”简介

有专业的健身教练指导(蜜姐亲自带队),在社群里一起健身,选择网上拍档相互监督,有专业的营养师指导饮食生活方法。

【通过4个阶段】:

①代谢适应调整期;

②减重塑形期;

③维持巩固期;

④易瘦体质达成期。

【蜜姐计划四大亮点】:

1、拥有专业的健身教练指导;

2、拥有专业的营养顾问指导饮食;

3、几乎每天有专人监督提醒运动健身;

4、定期有免费的健身和营养知识课程学习!

逐步让大家获得健康的生活方式和美好的身材

附录:【蜜姐个人资料介绍】

你的难题

通过运动保持好身材,说得轻松,做到却难!因为:

一个人很难坚持,没人监督,自制力不强很容易半途而废;

错误的观念,以为减下去了就可以继续不运动,暴饮暴食了;

不会调整和改变不健康的饮食生活习惯,说白了就是自己不懂,没人指导。

 

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