U脸变V脸!! 终极瘦脸操大公开!!

菇娘们，夏季已到

头以下瘦了，但是脸却瘦不下去？

这种苦恼是所有大脸女人们无尽的痛~

都说脸是最难瘦的地方

那是因为你还不知道有瘦脸操的存在！

简直不得了，想要瘦脸的童鞋咱们往下看

左图是去年刚減到46KG时，而右图是后来复胖到48KG的話...有人相信咩??

左图是2010年6月历经1个月瘦3kg之后的脸

右图是后来在2011年3月又复胖到47-48kg左右的脸没错!!!

然后一定有人会说：

靠!你根本就有去整形吧！

右图那个下巴根本就是垫出来的！

不然怎么可能会差这么大！

少在那边给我乱唬烂了!

好吧...为了澄清我真的想整但没钱去整...

再度搬出我不堪回首的大学时代照↓↓↓

(图解：大学时代，约45kg)

虽然脸一样长...头发上还挂了一颗头皮屑

但各位雪亮的双眼可以看出我在发福前，下巴的确是尖的吧?

接下来就是我被乌云附身时的全盛时期咩?

忘记的话没~~关系！！

就让我们再来回顾一下当时惊悚破表的画面吧！！

↓↓↓

然而就算再怎么绝望，明天的太阳依旧会升起

日子也同样还是要过...换个角度想

反正再怎样也不会比现在糟了对吧？

不如死马当活马医吧！！

总算的...

在历经一翻千辛万苦、伤痕累累之后

我终于领悟出终极瘦脸按摩术的奥义啦！！！

下面，是读者归纳整理出5招最简易又有效果的按摩手法！！

【第一招】

还我V脸拳！！

没错!!

就是这一拳!

只要学会了这一拳，包准还你小V脸!

按摩手法也非常简单↓↓↓

手法：握拳后，以指节自下巴中心推刮到耳垂下方

虽然方法看起来很简单，但可真的不要小看这一招!

因为他按摩的途径会经过诸如大迎、颊车等脸部大穴

不但能够紧实脸部线条、拉提双下巴、消除国字脸

对于疏通淋巴腺，也有非常好的功效!

本人就是一个严重水肿体质的人

记得第一次推刮时...痛到真的差点飙泪

这也表示我的淋巴腺堵塞的很严重!

但几个月按下来之后，痛感已经减轻很多

而且下巴的线条的拉提效果，真的超明显的啊!

【第二招】

小脸刮刮乐!

和上一招不同的地方在于，这次只要利用小拇指的关节~

手法：以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮

这个按摩途径，同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴

尤其是颧骨正下方(途径的V底端)的凹洞处

深押下去会产生酸麻感

这个穴道常常按的话不但能够活血去淤、排水消肿

对于眼周肌肤的拉提，也有不错的功效!

这一招会使用小拇指节，就是因为穴道较深

小拇指面积较小、用指节也比较容易施力

但深押的时候会有点酸麻感~必须要忍耐一下啰!

【第三招】

消肿一阳指!

这招利用的部分，则是食指的指节

手法：以食指指节，自太阳穴处向下刮押自耳根处

这招除了能够放疏通淋巴腺之外

对于时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言

也能够达到非常舒畅的放松筋络效果

甚至因为放松肌肉，而达到改善表情纹的问题哩!

【第四招】

排毒疏通拳!

手法：握拳后，以指节自耳根下方向下推刮

这招也同样对于疏通淋巴结、消除双下巴有很好的功效

真的都应该常常做啊!!

因为脖子上有非常多的淋巴结，常常像这样推刮的话

可以帮助淋巴疏通排毒!!

那这招我通常都是在洗澡时，抹完香皂后皮肤滑滑的时候进行

有偏头痛问题的乡亲们，也可以以这个方式疏通后颈的经络

会有点像是刮痧的效果!!推完后会非常放松舒服哩!!

【第五招】

提神醒目好按爽!!

这两招除了能够消除水肿泡泡眼、紧实脸部之外

对于长期用眼过度的电脑族而言，也有很好的放松、明目功能!

但按摩手法和前面几招稍微有些不同

必须以指腹在眼周定点揉压按摩

千万不要用推挤拉扯的方式按!

因为眼周的肌肤非常细致薄弱

拉扯的话很容易就会因为松弛而形成细纹!

基本上每个动作大概重复10-20次左右(视心情调整，发懒的时候就少按几下啰!!)力道上我会稍微用点力(眼周除外)，但也不要用力到按到黑青哦!

脸部的按摩部分，我大多是在晚上洗脸时进行，因为涂完洗面乳后脸部滑滑的

能让按摩加顺畅，千万不要在完全干燥的时候推刮喔!!会拉伤肌肤的!

上面教的这几招，其实手法都非常简单

难的是，一定要持之以恒啊!!!

毕竟手法按摩的效果绝对没有手术抽脂来得快

如果你只按个一两天，觉得没效就放弃了

那我只能说，真的是连老天爷也救不了你了!

如果你不间断的重复上述的按摩手法每天至少一次

保证不出2-3个月，绝对会有惊人的效果!

最后再放个对比图吧，效果真的很明显呢！