通过这段文字有没有感觉很暖心
是一种和陌生人之间的暖心
我感受到了小粉红的八卦
咳咳咳~~~
不能影响我是一个正经小编的形象
接下来(严肃脸)问一个问题
如果你减肥
可以拯救一个陌生人的生命
你愿意全力以赴吗
这样问主要是看到一则新闻
一个小伙168斤
与一位急性白血病患者初配成功
想尽快达到捐献标准
小伙1个月减重12斤
小伙名叫孙超凡
是个很阳光的90后滴滴司机
在接到红十字会通知有患者和他初配成功的电话
立马就答应了
后面就开始做高分辨,做体检
第一次体检因为体型偏胖
有些指标没有过关
医生建议多运动,适当减肥
为了尽快达到捐献标准
挽救千里之外的陌生女孩
减肥成了孙凡超的头等大事
加大运动量,同时搭配减脂餐
早上吃两个水煮蛋
中午就是鸡胸肉和西兰花
晚上弄点蔬菜水果
孙超凡的妻子表示看他这样减肥挺心疼的
但是通过他的努力减肥成功
可以去帮助到一个女孩子挽救生命
还是挺支持他的
孙超凡在一个月的时间内减重12斤
各项指标也都达到了捐献标准
患者在给孙超凡的感谢信写到:
我的孩子才11个月
如果不是您,恐怕她会没有妈妈
感谢您为一个不相干的人付出
减肥的小伙们都知道
减肥是一件多么痛苦的事情
而这个90后滴滴司机
愿意为了一个素未谋面的陌生人
开启一个月的魔鬼运动,戒掉大餐
暖心百分百
网友也纷纷竖起大拇指
心若向阳定是晴天
满满的祝福送给这个小伙子
当然小编也注意到
第一次体检因为超重有的指标不达标
你想过没有,肥胖不致命
但是所带来的危害却不少
小编天天叨逼叨的让你减肥
今天来缕一下减肥的危害
高血压、高血脂、脂肪肝这些都是小case了
01
增加脑血管病变
肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病,而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者,大脑更容易出问题。首先,这种人容易发生大脑动脉粥样硬化,进而引起危险的脑出血。其次肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高,这种因子使血栓一旦生成就难以溶解,所以肥胖者容易发生脑梗死。
02
增加心脏负荷
肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。正常人体的心脏就像一个水泵,不停地收缩和舒张,维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪,所以血液总量也相应地增加了很多,心脏就会相应地增加收缩的力量。当心脏不堪重负时,它就无法再有效地泵血,就造成血液积聚在心血管系统的状态,重者甚至出现明显的心功能衰竭。
03
引起骨关节疾病
肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。
04
肥胖者易患癌症
根据流行病学调查的结果,肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。
肥胖虽然不致命
但是肥胖所导致的很多并发症
都是人类健康的主要杀手
小编反对肥胖
但是也坚决不提倡盲目减肥
就像开篇新闻中提到的暖心小伙
减肥无非就是管住嘴迈开腿
说难也难,说容易也容易
管住嘴当然是需要你的毅力和信念
小编就助力一下迈开腿吧
追剧就能瘦身的动作get一下
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