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狂瘦40斤,历经60多天折磨,学医的她喜迎大姨妈却这么说…

2018-07-09 来源: 减肥闭经恢复  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在家也不停下吃,什么都吃,以前不爱吃的东西现在都觉得好吃。将近一年低热量低卡饮食,让我感觉总是吃不饱,真的是缺的太多了…

 想说的太多了根本说不完就简单说说我的作死减肥历程和复食经历吧~

无意变胖期
 
小时候因为学跳舞而且很多东西都不吃一直比较瘦,从上了高中开始发胖。因为高三用脑吃的多,天天还不动,所以刚上大学时就胖到120多斤。(PS:我身高大概161cm,但是因为我上半身比较瘦所以并不显胖)。从小对体重也没有概念,除了体检也没怎么称过体重,所以也不太在乎。
 
但是上了大学不穿校服后意识到自己确实有点胖,不过大一上学期还是吃的很多。每天吃饭后还要去好几趟超市,但是体重一直也没怎么升就保持那个维度,所以也没太在意。
 
后来有众多损友的开始调侃我:
 
哇!你腿怎么那么粗!!
 
慢慢地我开始在意外貌,路上多漂亮的小姐姐实在太多,在刺激下从大一下学期我开始了作死之路。
 
轻松瘦身期
 
刚开始我没有刻意减肥,但是因为加了好多乱七八糟是组织,吃饭不规律,大一快结束的时候我称了体重103斤。哇!原来不吃饭好处这么多!我像发现了新大陆,于是晚上就不吃饭了。
 
除了不吃晚饭,我每天还走很多路,学期结束后瘦到98斤!暑假回家时,大家都夸我:
 
哇!你瘦了哦(′-ω-`)
 
这么多的赞叹声,让我更加疯狂地克制自己的饭量。冷暖自知,其实那个时候我的姨妈已经三个月没来了。
 
可能在家在怎么克制也吃的比较好,八月份来了一次不过比较少从那之后就一直没来过,一直到今天才重新开始用姨妈巾,不容易想哭啊~
 
疯狂作死期
 
暑假结束开学发现自己在家吃胖了到了104,于是大二上学期开始变态节食。不止是晚饭不吃,三餐都特别少。除此以外还加大量运动,反正做出了很多丧失理智的行为。最严重的是一天饮食量不足300卡!!!反而增加运动量,每天逼自己不达运动量不睡觉!
 
天天称体重!看到一点点波动也会疯狂。几个月下来,体重最轻到了84斤,但是个子却长到164cm。脸没有血色,掉头发,情绪不稳定。虽然是瘦到了自己的目标,可是也失去了好多美好的事情。
 
在学校里不敢聚餐,放假回家里也不好好吃饭,想想真是傻啊!还觉得不吃饭、不来大姨妈,既能省钱又减肥。哇~亏我还是个学医的!
 
放开吃饭期
 
后来偶然在微博上看到好多和我有相似经历的,觉得我找到组织了。每天都在看别人养姨妈的经历,渴望有一天我也能写出来帮助别人。
 
今天终于实现了!从18年一月开始恢复晚饭,但是因为在学校里每天还是吃的不是特别营养,而且快期末考试特别焦躁。1月低放假后回家后,真正放开了吃,每天吃的特别撑。
 
在家也不停下吃,什么都吃,以前不爱吃的东西现在都觉得好吃。将近一年低热量低卡饮食,让我感觉总是吃不饱,真的是缺的太多了…
 
虽然放开饮食,但我刚开始还是很害怕胖回去。后来回家去做了个彩超内膜才4mm!!管他的呢!去他的热量!想吃什么就吃什么!
 
吃自助吃到撑,在家里也是几乎没有饿的感觉。运动也停止了,我最爱的跳舞也先放弃了。肚子和脸一天天的胖起来,有时候情绪就很低落。我也很焦虑:如果胖起来,姨妈还不来那该怎么办?
 
皇天不负有心人!就在快开学的今天,我的姨妈驾到了!看到血的那一刻,心里真是五味杂陈……
 
我要认真的告诉你们!真的!!好好吃饭真的有用!当然,我比较贪吃每天都在吃一些零食。虽然胖了很多吧,但是没有大姨妈连孩子都生不了,瘦子并不一定比胖子好啊~。
 
去他的畸形审美观!
 
去他的热量计算软件!
 
以后好好吃饭好好生活希望大姨妈能以后按时来,
 
人嘛活着健康和开心最重要~
 
对于养姨妈、减肥你最大的的疑问
 
可以文末留言哦~
 
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