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看看亚洲性感男神,立马就有健身动力了!

2018-06-24 来源:美力健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:好身材是娱乐圈公认的,一身肌肉惹得女生尖叫连连,尤其是在演唱会上的Rain,解衣宽带,好身材一览无余。?他表示自己每天都坚持跑步,合理的饮食习惯和勤去健身房也是健体修身的关键所在。

现在的男星,光有爆棚的颜值还远远不够,性感健硕的身材是必不可少的标配。给大家盘点一下“亚洲最好身材男星Top10”。他们的性感人鱼线、健硕胸肌可不是天生的,都是通过艰苦训练,用汗水雕刻出来的!

Top10:Rain(郑智薰)韩国

Rain的好身材是娱乐圈公认的,一身肌肉惹得女生尖叫连连,尤其是在演唱会上的Rain,解衣宽带,好身材一览无余。?他表示自己每天都坚持跑步,合理的饮食习惯和勤去健身房也是健体修身的关键所在。

TOP9:玉泽演韩国

素有“野兽男”之称的韩国男子组合2PM成员玉泽演,日前登上《Men'sHealth》杂志封面,展现傲人“魔鬼身材”。.作为组合中公认的最强腹肌的拥有者,泽演在杂志中分享了自己的健身秘诀,即使在忙碌的海外日程中,他也从未停止过健身。

TOP8:彭于晏中国台湾

全民男朋友彭于晏,以《翻滚吧!阿信》首次展现健美体魄;为配合林超贤导演《激战》的写实风格及角色要求,又接受三个月秘密特训,练成极低体脂的性感身形;因出演《黄飞鸿》又接受艰苦的武术训练;最近备战新片《破风》,化身骑行少年。想知道他好身材的秘诀?去看看他的各种社交网络,运动充斥了他的生活!

TOP7:中田英寿日本

中田英寿有着帅气的外表,曾被冠以“亚洲小贝”之称;而从他换女朋友的本事来看,又可以叫“亚洲大罗。他更是着名品牌CK内裤的代言人,可见他的身材和影响力非同一般。

TOP6:AUM阿提查泰国

Aum的出现颠覆了肌肉猛男的定义:不穿上衣的他是少有的“上臂比脸还宽”的亚洲男性,但穿上衣服的他绝对跟“猛男”二字无关。喜欢Aum的人会说,他的演技真的很好,当然,腹肌更好。作为泰国人气最高的男星之一,AUM不只在泰国,更是红遍全亚洲,粉丝庞大。

TOP5:黄晓明中国内地

黄晓明最近人气可高!之前在电影《匹夫》中的角色,肌肤黝黑、肌肉精壮,再配上络腮胡,硬汉形象彻底颠覆他以往影视作品中奶油帅哥的造型。黄晓明透露,自己为了打造这个“硬汉”角色,苦练身材两年,最难忘的就是“天天吃水煮鸡胸,整整吃了两年”,不过他也坦言“效果显而易见,非常好。”主页妞表示,如果我是AngelaBaby,我也爱这样的晓明。

TOP4:吴建豪中国台湾

吴建豪不止一次地在镜头面前脱衣秀肌肉,为节目增色不少。而为了塑造完美体态,吴建豪每周都要上健身房3次,每次跑步和重量训练各半小时,游泳3次,每次1小时,平时还会在家中进行腹肌训练;此外,他还控制饮食,少吃淀粉类。

TOP3:甄子丹中国香港

甄子丹年过40,却经常在电影中大秀肌肉,状态甚勇,这主要在于他不管工作有多忙,仍坚持锻炼身体,务求每次出席公开活动时都能保持最佳状态。他每星期去两到三次健身房,每次至少一小时。由于经常要拍危险的动作场面,甄子丹必须坚持锻炼,以保持身体的灵活性,也可尽量避免在拍戏中受伤。

TOP2:吴彦祖中国香港

众所周知,拥有魁梧加俊俏外型的阿祖,现实生活中的确是个不折不扣的运动好手,功夫、武术、篮球、拳击样样精。他也坦言,自己从小醉心拳击运动及功夫武术,直到现在,每星期也总会抽空做拳击练习至少3-4次,更谦虚地表示随着自己年龄渐长,频加锻炼可时刻保持最FIT状态。

TOP1:李秉宪韩国

《特种部队2:复仇》李秉宪饰演的白幽灵再次回归,不仅有精彩打斗戏,还有一场戏裸露肌肉发达的上半身,古铜色的肌肤,紧实的腹部以及有着雕塑般的肌肉线条的双臂,倍显男人本色。在接受采访时他透露,为了练成好身材下了狠功夫,每天吃15条鱼,连邻居都被鱼腥熏得受不了。

 

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