您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 女性减肥 > 女神归来 | 还记得中国“最美女胖子”吗?看看人家现在神一般的变化!!

女神归来 | 还记得中国“最美女胖子”吗?看看人家现在神一般的变化!!

2018-06-23 来源:美力健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“曾经我想变瘦,想变美,想变成前男友喜欢的样子。直到今天我才发现,那些都不重要,重要的是,自己真的能改变自己。很多事,做完之后,才知道是为自己而做。只是如果没有你,我也不会去做这些。谢谢你,曾让我自卑的过去。”

还记得中国“最美女胖子”吗?

看看人家现在!

这位被称为“中国最美女胖子”的女孩名字叫做及伟佳,1994年出生,她200多斤体重却拥有金喜善的容貌,被网友称为最美女胖子。在爆红后,她参加了减肥节目,经过三个月的努力,成功甩掉了72斤肉!

伟佳之前是这样的

减肥过程中是这样的

(依旧很美…)

为了减肥成功,伟佳在微博中写下了一段这样一段话:

“曾经我想变瘦,想变美,想变成前男友喜欢的样子。直到今天我才发现,那些都不重要,重要的是,自己真的能改变自己。很多事,做完之后,才知道是为自己而做。只是如果没有你,我也不会去做这些。谢谢你,曾让我自卑的过去。”

而下定决定减肥,也是因为肥胖让曾经这个美丽的姑娘自卑,失去了男友,如今,漂亮又自信的伟佳回来了,成为了万千宠爱与一身的大美女。

然而女神在成功减肥后依然没有停下锻炼的脚步,在变美的路上越走越远!

每一位胖子都是潜力股,

每一位胖女生才是隐藏的真女神!

下面跟小编来学习一下,及伟佳的瘦身瑜伽~

25x3组嗷~

俗称燕儿飞,主要练背

瘦大腿及腹部

主要练大腿

这个动作主要腹部受力

瘦大腿的不二选择!

腹肌训练嗷~

前后蹬自行车,瘦腿大法~

瘦腹部及大腿~

加映一套简单好学的瘦身操当福利

【马甲线+塑腿】每个动作10~15次,循环3组。

妹纸们,减肥不是一天两天的事,坚持锻炼才是硬道理!

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房