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安静的力量

2018-06-23 来源:美力健身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现代社会总是节奏过快,人们每天不停的为生活、为事业、为工作、为家人而奔波,好像很难静下来,忙碌的生活里,懂得静,会获得更多能量。成长的岁月里,若曾有过安静的体会,将会成为一生的美好记忆和坚持下去的力量。安静,才可以听见别人,听见自己内在的声音!

安静的力量

的瑜伽故事

一个恬静女子

泰戈尔曾说:“外在世界的运动无穷无尽,证明了其中没有我们可以达到的目标,目标只能在别处,即在精神的内在世界里,在那里,我们最为深切的渴望的,乃是在成就之上的安宁!”

瑜伽

任璐

内心坚韧的姑娘

任璐

瑜伽故事

现代社会总是节奏过快,人们每天不停的为生活、为事业、为工作、为家人而奔波,好像很难静下来,忙碌的生活里,懂得静,会获得更多能量。成长的岁月里,若曾有过安静的体会,将会成为一生的美好记忆和坚持下去的力量。安静,才可以听见别人,听见自己内在的声音!

任璐

岁月静好

任璐

瑜伽故事

前段时间自己经历了一个手术,四个月的时间经历换药,看病,住院,复查的过程很漫长。“塞翁失马焉知非福”~恰恰是这样的一段经历让我在繁忙的工作生活中不得已的放慢节奏,每天四点起床,便开始了静坐的练习。之前不是不曾练习,只是没有这样规律,每天固定的时间地点,闭上眼睛,向内观望。中国古人曾说:“澄净养心”,原本混杂的感官比较有机会透明清澈,看见原本看不见的,理解原本理解不了的,体会原本体会不到的。

任璐

瑜伽故事

安静,可以在各种时刻被体会到,可能是在瑜伽习练中,可能是在背诵单词中,可能是在轻歌曼舞中。很多女性也可能会在整理家务时有同样的感受。因人而异,各不相同。当然,安静不是静止,不是封闭,而是通过自我接受,敞开而实现的。我想人生最好的境界是丰富的安静,在于你取得成功时不曾浮躁的心;在于你面对失败时不曾诋毁的努力;在于你面对生活时平易近人的态度。这一切,都是练习瑜伽后,我所深深体会到的。

任璐

瑜伽故事

在这座熟悉又陌生的城市里,我常想应该如何为自己定位,我不是乖乖女,也不是那些所谓标榜的另类,更算不上成功者,文艺青年,愤青,统统不适合我!这些词汇都不够安静,我想称自己为“瑜伽修行者”,在这个浮躁的世界中给自己留一个安静的角落。在一个安静的位置,去看世间的热闹,去看热闹背后广袤的世界。

瑜伽风情

 

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