健身的你，还拿年龄说事吗，这次来个62岁的小伙虐虐！

60岁大叔？20岁小伙？还是60岁“小伙”？你自己判断！今天范范给大家介绍的就是62岁“小伙”LazaroAlmanaras如何逆生长，告诉你年龄只是个数字。

Lazaro来自伦敦，现在已经年到花甲的他脱去衣服绝对还是然人叹为观止。

这样的身材绝对比很多20岁的小伙都要好！

生于1953年的Lazaro从小在古巴长大，他的父亲是工人，他的妈妈是家庭主妇兼职教师。大学毕业，他便和他的女朋友完婚，之后参军。退伍后，他便和他的妻子飞往英国。英国是他的伤心之地，因为他的第一个孩子就夭折在此。

当他痛失第一个儿子以后，决心开始健身，用健身来弥补感情上的痛苦，就这样一直坚持了30多年！

健身后的第一年就参加了健美比赛，还获得了亚军。

经过多年不断的训练，他已经把健身当做职业，获得多12个奖杯和无数个奖牌。

如今他已是一位高级私人健身教练和专业减肥营师！

很多人好奇问他什么时候退休，可他的答案永远是，永不！这就是他对健身的热爱！

现在他的健身教程也常常被各个健身杂志所录用，帮助更多的人完成减肥和健身的梦想。

年龄在很多人心里可能都是很大的一个障碍，难道真的是到了这个年龄就什么都做不了了吗？Lazaro用他的亲生经历告诉你，不要因为年龄阻挡了你的脚步，只要心不老，身体的年龄只是一个数字。