专家问答
15岁这年龄能不能健身呢?有人说健身之后会长不高。
15
2017-09-05 11:15
病情描述
今年刚好15岁,我想练练上半身就行的,有什么需要注意的吗?
医生建议:2017-09-05 11:15
专家问答健客医生
十五岁的年龄还在发育期,医生建议你进行适当的有氧运动会比较好,如果你对健身有浓厚的兴趣,那要注意不要过多负重,过多负重都是不太好的
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