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155的我110斤真的有点胖胖,减肥后感觉颜值高了10倍!

摘要:还有就是正确的运动方法什么的我就又开始坚持然后现在基本上体重稳定95斤的样子真的很开心

这个是大概一年前的我

那时候就是体重大概110的样子

有点小胖小胖的了

因为自己身高并不高

对于我一个155cm的身高来说三位数体重真的特别难受

经常就是穿什么衣服都显胖

每天都要纠结自己穿什么衣服

但是衣服根本遮不住我的肉啊

特别是我大腿那些,简直令人窒息

看着别人瘦瘦长长的腿真的很羡慕

所以后来开始节食减肥我太懒了不喜欢动

之前的日常全是吃东西

因为就我本人来说真的特别喜欢甜品

怎么吃我都不会腻

但是真的太容易长胖了

每次吃完都要后悔好一阵子

然后又开始无尽的节食

基本上只吃两顿,一顿早饭燕麦,中午饭青菜

连续一个月一颗饭没有碰过

之后因为节食我就有点肠胃炎

各种吃东西拉肚子,吹一点点风拉肚子

我还不觉得是因为我节食造成的

直到就有天下午肚子特别疼

然后又不想上厕所这种

然后跑去做检查,医生说我肠痉挛

再后来就是一直坚持早上起床跑步40分钟

室友也跟我一起跑

坚持了一个月我就实在起不来了

而且这段时间我愣是没有买过零食吃

大概就是瘦了个五斤的样子

看这个全身照也知道啦

真的看起来很大一坨emmmmm

后来就是朋友给我推荐了食谱

还有就是正确的运动方法什么的我就又开始坚持

然后现在基本上体重稳定95斤的样子真的很开心

以前别人都喜欢叫我胖乐

因为胖啊又不高

现在就是各种夸我穿衣服好看

然后整个人气质都变啦

内心真的很开心

宝宝们一定要努力减肥

因为不管你长得好不好看

只要你瘦一点都会好看10倍真的是这样?

 

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